Как часто Вы задумываетесь о своем психическом здоровье? Посещали ли Вас в определенные моменты Вашей жизни мысли о том, что следовало бы обратиться к психологу, врачу-психотерапевту, врачу-психиатру-наркологу? Мы живем в мире современных технологий, в мире высоких скоростей, новых открытий, индустриализации и глобализации. С экранов ТВ, различных цифровых носителей каждый день идет огромный поток информации. Время требует от нас выносливости, гибкости, умения приспосабливаться к быстро меняющимся условиям внешней среды. У каждого из нас существуют внутренние механизмы саморегуляции, с помощью которых мы адаптируемся во внешней среде и справляемся со стрессами. Когда эти механизмы работают слаженно, человек чувствует себя комфортно и может легко восстанавливаться после воздействия различных психотравмирующих факторов. А что же делать, если по каким-то причинам внутреннего ресурса больше не достаточно для гармоничного функционирования? В таком случае важно помнить несколько простых вещей.
Развитие современных технологий, доступность для населения участия в азартных играх, привело к появлению новых психологических зависимостей. Игровые автоматы или лотереи, картежные игры (покер, Блек-Джек и др.), домино и рулетка кажутся развлечением и безобидным средством для снятия стресса. А бесплатные азартные игры онлайн удобны и легкодоступны, а так же к ним можно получить доступ из дома, часто без родительского контроля. Их новизна, высокий уровень стимуляции и низкий уровень физической нагрузки так же является призывом для молодых людей, многие из которых технически развиты.
Игромания - форма привычной зависимости, когда приобретение благ в результате игры случая становится главным способом удовлетворения возникающей напряженной потребности с целью обогащения. Патологическое влечение к азартным играм относится к группе психических расстройств.
Сексуальное насилие – это вовлечение ребёнка с его согласия или без такового в сексуальные действия с взрослыми с целью получения последними удовольствия или выгоды.
Согласие ребенка на сексуальный контакт не даёт оснований считать его ненасильственным, поскольку ребёнок не обладает свободой воли и не может предвидеть все негативные для себя последствия.
Родители должны обращать внимание на следующие особенности в поведении ребенка, которые могут свидетельствовать о сексуальном насилии по отношению к нему:
- внезапная замкнутость, подавленность, изоляция, уход в себя;
- сильная реакция испуга или отвращения в связи с физической близостью определённого взрослого;
- отказ ребенка раздеться, чтобы скрыть синяки и раны на теле;
-демонстрация «взрослого» поведения, интерес к вопросам секса;
-ребенок много времени проводит в семье знакомых, одноклассников, знакомы, не стремится домой после школы;
-прогулы занятий в учреждении образования, внезапное изменение успеваемости.
Многие люди не раз слышали слово «кризис» и многими людьми слово «кризис» воспринимается настороженно, как некий переломный период, в котором жизнь делится на «до» и «после». Существует много кризисов, например «творческий кризис», «экономический кризис», «экзистенциальный кризис», но в статье пойдет речь именно о возрастном кризисе, точнее о возрастных кризисах, потому что человек за свою жизнь проходит много возрастных периодов, начиная с самого рождения и до глубокой старости. Многими людьми кризисы могут осознаваться и человек сам может четко определить, что он проживает определённый период в жизни, другие люди не осознают и не понимают, что происходит с ними, потому что кризисы могут протекать не так остро и интенсивно. Кризисы определённо привязаны к возрастным периодам, но точное время и продолжительность у всех людей разные, у некоторых они наступают раньше или позже на полгода-год, а то и на два. Но в любом случае важно понимать причины их возникновения и типичные сценарии, чтобы пережить их с минимальными потерями и максимальной выгодой для себя и своих близких. Ведь возрастной кризис является своеобразным новым стартом, а изначально остановкой, где можно постоять, задуматься, переосмыслить и определить для себя новые цели, проанализировать все, что мы умеем, и все, чему хотим научиться.
Существует любопытный факт, что в китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов. Один иероглиф переводится как «опасность», а другой – «возможность».
Мамочка, здравствуй, чудесное утро!
Я не мешал тебе спать?
Вырасту - буду я сильным и мудрым,
Буду твой сон охранять.
Мама, смотри, вот мой маленький пальчик!
Мама, с тобой хорошо!
Мама, ты знаешь, я, кажется, мальчик!
Буду, как папа, большой...
Мама, ты знаешь, я слышал сегодня
Новое слово - "аборт"...
Мама, зачем чьи-то пальцы так больно
Твой нажимают живот?
Маму не трогайте, дяди и тёти!
Вы не отправитесь в рай,
Если вы маму случайно убьёте!
Мамочка, не умирай!
Мама, скажи им, пускай перестанут!
Мама, откуда здесь свет?
Мама, мне больно, куда меня тянут?!
Мама!.. Меня больше нет...
Мама звонит своей близкой подружке:
"Что ж, всё прошло хорошо...
День отлежусь, и закатим пирушку,
И погуляем ещё..."
Каждый год в мире производится около 53 млн. абортов. Несмотря на то, что сегодня вряд ли найдется хоть один человек, который бы относился к абортам положительно, во всех странах женщины прибегают к этому методу, чтобы прервать беременность, оказавшуюся нежеланной. Однако уровень абортов в различных странах существенно различается. Так, например, в Японии, Нидерландах, Англии, Финляндии, Швеции их число сведено к минимуму.
Внимание! Телефоны и организации помощи гражданам, пострадавшим от насилия
В УЗ «Хойникская ЦРБ» функционирует кабинет психологической помощи (терапевтическое отделение, 1-й этаж, кааб.12). Ввремя работы: понедельник-четверг с 8.00 до 17.00 (обеденный перерыв с 13.00 до 14.00)