Грипп – единственная инфекция, вызывающая ежегодные эпидемии. Им наиболее подвержены дети до 3-х лет, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимальный риск заражения от больного человека – в первые дни болезни. Вирус при кашле, чихании, разговоре попадает в воздух и поражает верхние дыхательные пути. Вирусы гриппа устойчивы к низким температурам, медленно погибают при нагревании, ультрафиолетовом облучении и действии дезинфектантов.
Основные симптомы: острое начало с повышением температуры тела до 39о – 40оС, сильный озноб, головная боль, боль в суставах и мышцах, слабость, недомогание, слезоточивость, насморк, потливость. Грипп опасен своими осложнениями (поражением сердечно – сосудистой и центральной нервной систем, органов дыхания). Надёжным средством борьбы с гриппом была и остаётся вакцинация. Прививка снижает риск заболевания на 90 %.
В числе профилактических мер рекомендуется:
- по возможности избегать больших скоплений людей;
- выходя на улицу, пользоваться оксолиновой мазью или вазелином (смазывать носовые ходы);
- возвратившись с улицы, мыть с мылом не только руки, но и лицо;
- ежедневно делать влажную уборку и регулярно проветривать помещение;
- интерферон (2-3 капли в нос);
- после консультации врача – антивирусные препараты (ремантадин, анаферон, арпетол);
- витамино-минеральные комплексы (теравит, ревит, ундевит, гексавит, антиоксикапс, и др.);
- лук, чеснок, эфирные масла (лаванда, эвкалипт);
- употреблять вещества, повышающие общую сопротивляемость организма (алоэ, мёд, шиповник, облепиха, настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника);
- важное оружие в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ – закаливание, прогулки на свежем воздухе.
Одной из самых эффективных мер профилактики является обязательное использование гигиенической повязки (маски).
При первых симптомах гриппа или ОРВИ необходимо: вызвать участкового врача, обязательно строгий постельный режим, не заниматься самолечением. Медикаментозное лечение во всех конкретных случаях определяет врач. Помните, что грипп и ОРВИ, периодически повторяясь, укорачивают жизнь примерно на один год, а при тяжелом течении эти заболевания могут повлечь за собой необратимые поражения.
Фельдшер педиатрического отделения поликлиники Дронченко И.Г.
