Климат в Беларуси сырой – при высокой влажности воздуха и сильном ветре отморозить ухо или палец на ноге можно в два счёта. Тем более, если одежда не по сезону, обувь – тесная, да ещё и протекает. И всё же сильный мороз остаётся главным виновником переохлаждения организма и обморожения. Первые признаки обморожения (покалывание, жжение, онемение, ползание «мурашек») люди стараются перетерпеть. Что же делать, если ноги «задубели» от долгого пребывания на холоде? Шевелить пальцами. На холоде сосуды сужаются, и питание кожи кислородом резко ухудшается. Если не разогреетесь через 5 минут – не терпите дальше «укусы» мороза на улице. Поскорее зайдите в тёплое помещение, например, в подъезд жилого дома. Снимите обувь с занемевшей ноги и разотрите её шерстяной тканью или руками. Дома можно воспользоваться грелкой, принять тёплую ванну, постепенно повышая температуру воды.
Этих процедур обычно достаточно для восстановления кровообращения. Но они эффективны только при первых признаках обморожения. Внешние согревающие процедуры бесполезны и вредны при более сильном обморожении.
Если ваши замерзающие ступни сигналят покалыванием, а вы стойко не замечаете этого, то спустя несколько часов кожа потеряет чувствительность. Наступает пора мнимого облегчения. У человека ничего не болит, и он наивно успокаивается. Если не оказать помощь, кожные покровы в обмороженном месте бледнеют, приобретают синеватый оттенок, появляются пузыри с прозрачным содержимым. В этом случае обмороженное место не то, что растирать – вообще нельзя трогать. Иначе процесс омертвления тканей только ускорится. На ощупь кожа становится одеревеневшей, кончики пальцев начинают чернеть. Следует наложить теплоизолирующую повязку на пострадавшее место. Делают её из ватно-марлевой основы, сверху покрывают полиэтиленом или клеёнкой и фиксируют бинтом. Нужно напоить больного горячим чаем или кофе и немедленно доставить в приёмное отделение больницы.
Больные иногда пытаются лечиться самостоятельно что в результате приводит к более тяжёлым последствиям.
Более 80% обмораживаются в состоянии алкогольного опьянения. Согреться спиртным на морозе невозможно. Лучше выпить чашку горячего чая или кофе.
Перед выходом на улицу в сильный мороз смажьте кожу лица любым жиром или специальным кремом.
Периодически массируйте нос и щёки пощипывающими движениями.
Не растирайте обмороженный участок снегом: мелкие сосуды очень хрупкие и при трении снегом могут повредиться. Кристаллики льда могут поранить кожу, а это дополнительный фактор для инфицирования поражённой кожи.
При любой степени обморожения необходимо обратиться к врачу за консультативной помощью.
