Имя автора: Хойникская ЦРБ

Учимся быть здоровыми

Онкоскрининг и онкомаркеры. Профилактика онкологических заболеваний

Онкосрининг – это очень важный инструмент в ранней диагностике онкологических заболеваний, который позволяет выявить рак на самых ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Методики онкосринга включают в себя как скрининг по возрастным группам, так и генетическое тестирование для выявления предрасположенности к образованию опухолей. Важным элементом онкосринга являются онкомаркеры – специфические вещества, которые могут обнаруживаться в крови или других тканях организма и сигнализировать о наличии рака. Их уровень может изменяться в зависимости от типа опухоли и стадии болезни. Онкомаркеры, такие как PSA для рака простаты или CA-125 для рака яичников, служат не только для диагностики, но и для мониторинга эффективности лечения. Однако стоит помнить, что наличие онкомаркеров не всегда означает наличие рака, и их уровень может быть повышен при различных доброкачественных состояниях. Поэтому для постановки диагноза необходимы дополнительные исследования и комплексный подход. С учетом развития современной медицины, онкосрининг и использование онкомаркеров становятся все более доступны и разнообразны. Это дает возможность не только пациентам, но и врачам уверенно двигаться к повышению качества лечения и жизни пациентов. Вместе с тем профилактика онкологических заболеваний – одна из наиболее актуальных тем современного здравоохранения. Важно помнить, что многие формы онкологии можно предотвратить благодаря изменению образа жизни и регулярным медицинским обследованиям с целью ранней диагностики. Основным аспектом профилактики является рациональное питание. Употребление большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов способствует снижению риска развития онкологических заболеваний. Ограничение потребления обработанных продуктов также играет важную роль, так как эти продукты часто связаны с повышенным риском рака. Физическая активность – еще один ключевой элемент. Регулярные занятия физкультурой помогают поддерживать нормальную массу тела, что также снижает вероятность онкологии. Важно стремиться к минимуму 150 минут умеренной физической активности в неделю. Кроме того, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя являются необходимыми шагами к снижению риска заболевания. Не менее важна и психологическая составляющая. Стресс и депрессия могут увеличивать вероятность развития онкозаболеваний. Практики медитации и релаксации помогают справиться с негативными эмоциями и укрепить общее состояние здоровья. А регулярные медицинские обследования и диспансеризация позволяют выявить возможные проблемы на ранней стадии, что также способствует эффективной профилактике. Скрининг и раннего выявление рака совместно со всеми методами профилактики – залог успешной борьбы с этим заболеванием! Заведующий отделом общественного здоровья         Анастасия Степаньков

Учимся быть здоровыми

Лихорадка Марбург

В Руанде подтверждены случаи заражения вирусом Марбург, который вызывает смертельно опасную геморрагическую лихорадку. На 02.10.2024 зарегистрировано 36 случаев заболевания в семи округах страны, включая одиннадцать летальных исходов. Более 70 процентов подтвержденных случаев заболевания составляют медицинские работники. Количество заболевших делает вспышку вируса Марбург четвертой по масштабам в истории. Всемирная организация здравоохранения (далее — ВОЗ) оценила риск этой вспышки как очень высокий на национальном уровне, высокий на региональном и низкий на глобальном уровне. Это означает, что вероятность пандемии очень низкая, хотя заболевание может распространиться на соседние африканские страны, как это было во время вспышки Эболы в 2016 году. 2 октября 2024 года ВОЗ предупредила о возможном распространении лихорадки Марбург на соседние страны – Демократическую Республику Конго (далее — ДРК), Танзанию и Уганду. Основным природным резервуаром вируса являются плодоядные летучие мыши, особенно вид Rousettus aegyptiacus (летучие лисицы), которые обитают в странах Центральной и Восточной Африки. Летучие лисицы могут переносить вирус бессимптомно, выделяя его с мочой, слюной и фекалиями. Люди могут заразиться вирусом при контакте с выделениями этих животных, например, при посещении пещер, где они обитают. Кроме летучих лисиц, вирус может также передаваться человеку от других животных, включая инфицированных обезьян и других млекопитающих, с которыми происходит контакт через охоту или употребление в пищу мяса диких животных (например, в виде экзотического блюда бушмит). Также возможна передача от человека к человеку при контакте с биологическими жидкостями (кровь, слюна, рвота, моча) или через зараженные предметы, например медицинские инструменты или одежду. Основной механизм передачи — это прямой контакт с жидкостями, а воздушно-капельный путь возможен только при тесном взаимодействии. Инкубационный период максимально составляет 21 день, а чаще всего 6 — 14 дней, за это время, как правило, появляются первые симптомы. В начале болезни у больного появляются признаки общей инфекции, такие как недомогание, повышение температуры, боль в животе, головная боль, а через некоторое время уже могут быть геморрагические признаки — кровоточивость, кровавая рвота, сыпь на теле. Специфического лечения не существует. Для снижения риска передачи вируса Марбург от человека к человеку рекомендовано исключить тесные физические контакты с инфицированными. При уходе за больными следует использовать перчатки и другие средства индивидуальной защиты. Медработники должны соблюдать стандартные меры профилактики при работе со всеми пациентами вне зависимости от предполагаемого диагноза: гигиена рук, респираторная гигиена, использование средств индивидуальной защиты, правила безопасного выполнения инъекций. Чтобы снизить риски заражения вирусом Марбург от летучих мышей в шахтах и пещерах, ВОЗ рекомендует носить перчатки, маски и одежду, обеспечивающую необходимую защиту. Все продукты животного происхождения перед употреблением должны подвергаться тщательной термической обработке. Главная мера профилактики для населения — не ездить в регионы, где зарегистрированы очаги инфекции. К эндемичным странам по лихорадке Марбург относят: Руанду, Кению, ДРК, Уганду, Анголу, Танзанию, Экваториальную Гвинею, Камерун, Зимбабве. Министерством здравоохранения Республики Беларусь предприняты определенные меры по минимизации риска завоза и распространения случаев лихорадки Марбург: — усилен санитарно-карантинный контроль в пунктах пропуска через Государственную границу Республики Беларусь, в том числе с использованием средств для дистанционной термометрии и особым вниманием на наличие у прибывающих лиц внешних признаков, не исключающих лихорадку Марбург; — обеспечена готовность организаций здравоохранения к раннему выявлению лиц с симптомами, не исключающими лихорадку Марбург, проведению соответствующих санитарно-противоэпидемических мероприятий; — лаборатория биотехнологии и иммунодиагностики особо опасных инфекций Научно-исследовательского института гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии, микробиологии государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» обеспечена диагностикумом для проведения лабораторных исследований от лиц, с симптомами, не исключающими лихорадку Марбург.

Учимся быть здоровыми

14 октября 2024г. ˗ День матери

14 октября в Республике Беларусь отмечается День Матери ˗ праздник, в который по традиции принято поздравлять женщин, ставших матерями и добившихся успеха в воспитании детей. В Республике Беларусь День матери отмечается с 1996 года в соответствии с распоряжением президента РБ. Роль праздника крайне важна в государственной политике нашей страны. Государство дает гарантию, что укрепление традиционных семейных ценностей, а также престижа многодетной семьи будут оставаться приоритетным направлением политики нашей страны. Определяющим направлением системы здравоохранения в Республике Беларусь выступает укрепление репродуктивного здоровья семейных пар, охрана здоровья женщин и детей. День матери является данью благодарности всем матерям за нелегкий труд, который укрепляет институт семьи, а также развивает чувство ответственности за воспитание подрастающего поколения. Важность материнства в нашей стране декларируется на государственном уровне. В Беларуси уделяется самое пристальное внимание решению проблем женщин, семьи и детей, созданию условий для их нормальной жизнедеятельности. День матери ˗ своеобразный день благодарения, день самой великой и святой миссии для тех, кто носил ребенка под сердцем и чье сердце всю жизнь, потом болит за него. Именно с целью подчеркнуть важную роль материнства в жизни общества в Беларуси в 1995 году был учрежден Орден матери. Орденом матери в нашей стране награждаются женщины, которые родили и воспитали пять и более детей. Сколько бы хороших, добрых слов ни было сказано мамам, сколько бы поводов для этого ни придумали, лишними они не будут. В этот замечательный праздник не забудьте поздравить наших самых близких в жизни людей. Давайте сделаем этот праздничный день еще теплее, и подарим радость тем, кто сделал для нас гораздо больше – подарил нам жизнь. Получить консультацию по вопросам охраны здоровья женщин и детей Вы можете 11 октября 2024 года с 09.00 до 11.00. На базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» по телефону 8 (0232) 25-49-06 в этот день будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике (заведующего отделом) отдела общественного здоровья Анастасии Степаньковой. Психолог отдела общественного здоровья   Василина Смолян

Учимся быть здоровыми

12 октября 2024г – Всемирный день борьбы с артритом

Артриты – группа различных воспалительных заболеваний суставов, поражающих их синовиальную оболочку, капсулу (суставную сумку) и суставной хрящ.  Часто причиной развития воспалительного процесса в суставе является нарушение функционирования иммунной системы, которая начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и повреждать их.  Другая нередкая причина заболевания – инфекция. Возможные возбудители – бактерии, вирусы и грибы. Они могут проникать в сустав напрямую (через рану, порез, прокол) или из удаленных очагов с током крови. Попав в сустав, возбудители начинают активно размножаться, выделяя токсичные продукты жизнедеятельности и провоцируя развитие воспаления. Для артрита характерны боли в суставах, изменение их формы, нарушение функции, изменение температуры и окраски надсуставных кожных покровов. Боль при артритах чаще тревожит в состоянии покоя, но может усиливаться или, наоборот, уменьшаться во время движения. Наиболее интенсивная боль отмечаетсяво второй половине ночи и утром. Курение, употребление алкоголя, гиподинамия, избыточная масса тела, ожирение в ряде случаев являются пусковыми моментами в развитии и прогрессировании ревматических заболеваний. При появлении боли в суставе и ухудшении самочувствия, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. К какому врачу обращаться при подозрении на артрит? Для начала можно обратиться участковому врачу (для взрослого населения), педиатру (дети). При подозрении на артрит врач направит к профильному специалисту (ревматологу или хирургу). Для профилактики артритов необходимо 150 минут аэробных нагрузок умеренной интенсивности в неделю. Для человека любого возраста отлично подойдут быстрая ходьба, плавание, велосипед, теннис, танцы или ролики. Укрепить мышцы помогут пилатес и йога. Также не менее важно сбалансировано питаться (включить в рацион продукты с клетчаткой и витаминами группы В), поддерживать нормальную массу тела, отказаться от вредных привычек, исключить переохлаждение суставов, носить удобную обувь (при предрасположенности к артриту применение ортопедической обуви, стелек), не скрещивать ноги в сидячем положении (т.к. это ведет к застою крови и неподвижности суставов). 10 и 11 октября 2024 года будеторганизована работа прямых телефонных линий: — 10 октября с 11.00 до 12.00 по тел. 8(0232)34-89-13 на базе учреждения «Гомельская областная детская клиническая больница» на интересующие вопросы ответит главный внештатный специалист ГУЗО по детской кардиоревматологииБильская Надежда Леонидовна. — 11 октября с 12.00 до 13.00 по тел. 8(0232)55-66-03на базе ГУЗ «Гомельская центральная городская клиническая поликлиника» на ваши вопросы ответит врач-ревматологМикрюкова Татьяна Владимировна;   Анна Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

Учимся быть здоровыми

12 октября 2024 — Всемирный день борьбы с артритом

Артрит – это воспалительное заболевание суставов. Наиболее частой причиной возникновения артрита является инфекция, травма, дефекты иммунитета, нарушение обмена веществ. Риск возникновения артрита с  возрастом  возрастает, поэтому профилактику нужно начинать с молодого возраста. Появлению артрита способствуют: избыточный вес;неправильное питание;частые травмы и переломы;сильная нагрузка на суставы.Для артрита характерны следующие симптомы:болевые ощущения в суставе;отек, припухлость в пораженном месте;покраснение кожи;ограничение подвижности;повышение температуры тела больного участка. Даже с одним из этих симптомов необходимо обратиться к врачу. Заболевание всегда легче лечить на начальной стадии. Основная профилактика артрита – это, прежде всего, изменение прежнего образа жизни. Артрит – преимущественно хроническое заболевание, поэтому необходимо выполнять все рекомендации  лечащего врача и проходить все необходимые лечебные процедуры. Для профилактики артрита необходимо укреплять весь организм в целом, внимательно следить за здоровьем и повышать свой иммунитет: следить за весом, так как лишний вес увеличивает износ суставов;избегать травм и лишних нагрузок на суставы и мышцы;регулярные занятия лечебной гимнастикой;оптимальное сбалансированное и здоровое питание (правильное питание должно стать образом жизни);не курить и не употреблять алкоголь — это также влияет на суставы отрицательно;сохранять правильную осанку, что позволяет снизить нагрузку на суставы.Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких. На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 11 октября 2024 года с 8.30 — 10.30 по телефону25-49-06 будет проведена  «прямая» линия  врача по медицинской профилактике Степаньковой Анастасии Викторовны. Помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья         Ольга Швайла

Учимся быть здоровыми

Всемирный день психического здоровья 2024

По случаю Всемирного дня психического здоровья 2024 г. люди и сообщества во всем мире объединятся под девизом «Психическое здоровье на рабочем месте!» Психическое здоровье – это одно из фундаментальных прав каждого человека. Психическое здоровье человека зависит не столько от событий, происходящих в его жизни (даже самых неблагоприятных), сколько от его реакции на них. В этом году ВОЗ и ее партнеры обращают внимание на неразрывную взаимосвязь между психическим здоровьем и трудовой деятельностью. Безопасные и здоровые условия труда могут служить фактором защиты от нарушений психического здоровья. Неблагоприятная обстановка на рабочем месте, в том числе стигматизация, дискриминация, а также преследования и другие угрозы и опасные производственные факторы могут создавать значительный риск для работников, негативно влияя на их психическое здоровье, общее качество жизни и, в конечном счете, на их трудоспособность и производительность. Поскольку работающее население составляет 60% жителей планеты, необходимо как можно быстрее принять меры к тому, чтобы условия труда помогали предотвращать риски для психического здоровья, способствуя его защите и укреплению. Для поддержания психического здоровья и удовлетворенности сотрудников могут быть полезны следующие меры: предоставление свободы действий и принятия решений; разумная и реалистичная организация рабочей нагрузки; уважительное сотрудничество – как между коллегами, так и с руководителями; обсуждение и решение конфликтов; разумное рабочее время, которое позволяет сохранять баланс между работой и личной жизнью; обеспечение гарантии занятости – насколько это возможно; предоставление возможностей для повышения квалификации. Внедрение этих мер во многом зависит от работодателей. Однако сотрудники также могут обсуждать эти меры, предлагать их или высказывать пожелания руководителям, например, желание повысить квалификацию или работать с более гибким графиком. Важно знать! Психические заболевания влияют на все сферы жизни. Психическое здоровье при этом является важным фактором для счастливой жизни: как личной, так и профессиональной. Поэтому вопросы психического здоровья важны не только для отдельных людей, но и для компаний и общества в целом. Помните! Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость! Куда обратиться за помощью? 10октября 2024 года будут организованы прямые телефонные линии: —  с 10-00 до 12-00 по тел. 8(0232)33-57-24 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» на ваши вопросы ответит психолог Кунгер Ольга Александровна; — с 10-00 до 12-00 по тел. 8(0232)30-63-47 на базе учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница» на ваши вопросы ответит заведующий организационно-методическим отделом Букатов Павел Михайлович. Психолог отдела общественного здоровья  Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ Ольга Кунгер

Учимся быть здоровыми

Грипп. Банальная простуда или опасная инфекция?

Грипп – это одно из самых распространенных вирусных заболеваний, которым заболевают миллионы людей по всему миру. Грипп представляет собой серьезную угрозу жизни и здоровью населения, особенно для уязвимых групп – «групп риска»: детей, беременных женщин, пожилых людей, лиц с хроническими заболеваниями. Неоправданно недооценивать грипп, поскольку осложнения, такие как пневмония, могут приводить к серьезным последствиям и даже летальному исходу. Поэтому осведомленность о гриппе и мерах его профилактики является важной частью общественного здоровья. Многие из нас привыкли называть любое недомогание «простудой» и не считают это состояние опасным. На самом деле между всеми острыми респираторными заболеваниями есть сходство. Однако, все они имеют разных возбудителей, по-разному протекают и приводят к разным последствиям и осложнениям. Главное отличие гриппа от ОРВИ – возбудитель заболевания и связанные с ним особенности течения болезни. Возбудителем ОРВИ может являться любой из более чем 200 вирусов (аденовирусы, парагрипп, риновирусы, коронавирусы и пр.). Все они вызывают похожие симптомы и требуют одинакового лечения. С гриппом все иначе: его вызывает конкретный вирус, который существует в 3 разных типах и постоянно мутирует и видоизменяется. Существуют основные отличия гриппа от ОРВИ, но симптомы могут «камуфлироваться», картина болезни может быть стертой – поэтому не стоит заниматься самолечением и нужно обязательно обратиться к врачу! Грипп обычно начинается резко: в течение часа или двух поднимается очень высокая температура, начинается озноб. Человек ощущает сильную слабость, при этом никаких респираторных признаков заболевания может и не быть. В то же время, ОРВИ развивается постепенно и начинается с небольшой слабости и першения в горле. Общее состояние заболевшего человека при ОРВИ обычно легче – небольшая слабость из-за повышенной температуры, неприятные симптомы (насморк, боль или першение в горле). Во время гриппа человек ощущает сильную ломоту в теле, у него пропадает аппетит, а слабость и головокружение буквально не дают встать с постели. А главное, после перенесенного гриппа слабость может сохраняться в течение недели и даже дольше. Полное выздоровление при ОРВИ обычно наступает уже через неделю. А вот грипп длится дольше: от 10 дней до 2-3 недель. Многие люди, принимая грипп за обычную простуду, начинают заниматься самолечением, что может усугубить ситуацию. Самостоятельное назначение тех же противовирусных препаратов могут не дать никакого эффекта либо вовсе усугубить течение болезни. Самый надежный способ избежать гриппа – это вакцинация, которую необходимо проходить ежегодно, поскольку состав вакцин меняется согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения в зависимости от циркулирующих штаммов вируса. Прививаться от гриппа можно и нужно, начиная с 6 месяцев жизни и далее без ограничения по возрасту! Вакцинация в сезоне 2024-2025 будет осуществляться за счет бюджетных средств вакциной «Гриппол Плюс» производства Российской Федерации. Для вакцинации на платной основе будет применяться четырехкомпонентная вакцина «Ваксигрип Тетра» производства Франции. Вакцины против гриппа проходят контроль качества, являются неживыми (не способны вызвать заболевание гриппом) и имеют опыт применения в нашей стране. Кроме того, защищая себя от гриппа и ОРВИ, важно помнить о необходимости соблюдать респираторный этикет: при кашле или чихании прикрывать рот и нос локтем или носовым платком, мыть руки с мылом, чтобы не заразить окружающих. Наконец, следует подчеркнуть значимость здорового образа жизни в профилактике гриппа и ОРВИ. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточное количество сна укрепляют иммунную систему, что может помочь организму лучше сопротивляться инфекциям, включая грипп. Соблюдение этих рекомендаций в сочетании со своевременной вакцинацией помогут защитить ваше здоровье! Заместитель главного врача          Дмитрий  Комешко  

Новости

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА ВАКЦИНАЦИЮ ОТ ГРИППА

ВАКЦИНАЦИЯ – ОСНОВНОЕ СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА!!! Для людей, относящихся к группам риска, вакцинация проводится на бесплатной основе вакциной «ГРИППОЛ ПЛЮС» (Россия) на бесплатной основе. Перед проведением вакцинации необходим осмотр врача общей практики, помощника врача, врача-специалиста (ПРИЕМ ВНЕ ОЧЕРЕДИ) Показания к бесплатной вакцинации определяет врач. Вакцинация в УЗ «Хойникская ЦРБ» проводится по будним дням с 8:00 до 16:00, в четверг с 8:00 до 20:00.

Учимся быть здоровыми

7 октября 2024г – Всемирный день паллиативной и хосписной помощи

«Дни жизни даже горькие цени, ведь навсегда уходят и они. Будь счастлив в этот миг, этот миг и есть твоя жизнь» Омар Хайям Ежедневно во всем мире уходят из жизни сотни тысяч человек. Среди них есть те, кого настигла неизлечимая болезнь. Людям на последних стадиях тяжелых заболеваний приходится сталкиваться с болью, переживать эмоциональные страдания. Медицина может излечить множествоболезней, но даже при высоком ее уровне некоторые не поддаютсялечению. Если нельзя исцелить, то надо попытаться облегчить судьбу неисцелимого. Он продолжает жить и нуждается в достойном уходе из жизни. Кто лично столкнулся с этой проблемой, знает ей цену.Чаще всего в качестве единственного лекарства выступает методика паллиативной медицины. Термин «паллиативный» происходит от латинского pallium – покрывало, покров, покрытие, маска, плащ. Этимология указывает на то, что паллиативная помощь устраняет («маскирует») проявления инкурабельного заболевания, тем самым создавая своеобразную защиту («покрывая плащом») пациентам, которым уже не помогают средства специального лечения. Принципы паллиативной помощи: обеспечивает избавление от боли и других симптомов; утверждает жизнь и считает умирание естественным процессом; не имеет намерения ни приблизить, ни отсрочить наступление смерти; включает в себя психологические и духовные аспекты помощи пациенту; предлагает систему поддержки, позволяющую пациенту жить насколько возможно активно до самой смерти; предлагает систему поддержки родственникам пациента во время его болезни и в период тяжелой утраты; для удовлетворения всех нужд пациента и его семьи использует командный метод работы, в том числе при необходимости психологическое консультирование в период тяжелой утраты; повышает качество жизни пациента и может оказать положительное влияние на течение заболевания; начинается на ранних стадиях болезни в совокупности с другими методами лечения, направленными на продление жизни, такими как химиотерапия, радиотерапия, и включает исследования, необходимые для лучшего понимания и купирования неприятных клинических осложнений. Оказание паллиативной медицинской помощи – это подход, направленный на улучшение качества жизни пациентов (взрослых и детей) и их семей, которые сталкиваются с проблемами в связи с опасными для жизни заболеваниями. Благодаря ранней диагностике, правильной оценке и лечению боли, а также решению других проблем, будь то физических, психосоциальных или духовных, паллиативная помощь позволяет предотвратить и облегчить страдания. Паллиативная медицинская помощь в Беларуси является плановой и может оказываться в стационарных или амбулаторных условиях, а также на дому. Структура включает хосписы, специализированные центры, отделения паллиативной медицинской помощи в стационарах и кабинеты в поликлиниках, больницы и отделения сестринского ухода, социальные учреждения стационарного типа и дневные центры. 7 октября в ГУЗ «Гомельская городская клиническая больница №4» с 14.00-15.00 по телефону 8 (0232) 93-07-24 будет работать прямая телефонная линия, на интересующие вопросы ответит врач-терапевт (заведующий) отделением паллиативной медицинской помощи Ксензов Николай Леонидович. Огородникова Вероника Олеговна, помощник врача-гигиениста государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Прокрутить вверх