Имя автора: Хойникская ЦРБ

Сахарный диабет (СД) занимает приоритетное место среди международных медико- социальных задач, стоящих перед  здравоохранением.  По данным Международной диабетической федерации, в 2021 году количество пациентов с СД в мире превысило 463 миллиона, при этом предполагается, что каждый второй пациент не выявлен.          В Республике Беларусь на начало текущего года состояло под наблюдением 379 510 пациентов с СД, из них 19 252 с СД  1 типа, 356 396 с СД 2 типа. Ежегодный прирост числа пациентов с СД в нашей  стране составляет 5- 8 %.  За последние   20 лет количество пациентов с СД увеличилось в 3 раза. Растущее число людей, болеющих диабетом, создает дополнительную   нагрузку на системы  здравоохранения. Медицинские работники должны знать, как заподозрить и  диагностировать заболевание на ранней стадии и обеспечить наилучший уход, в то время как сами пациенты должны быть обучены для понимания  своего состояния и выполнения ежедневных мероприятий  по самоконтролю и уходу за собой.          Миллионы людей с диабетом ежедневно сталкиваются с трудностями в управлении своими состоянием дома, на работе и в школе.  Они должны быть стойкими, организованными  и ответственными, что влияет  кА кна их физическое, так и на психическое благополучие.  Лечение диабета часто фокусируется только на уровне сахара в крови, оставляя многих наедине с другими проблемами.          Международная федерация диабета ежегодно определяет девиз и главное направлении медико- социальных мероприятий, приуроченных  к Всемирному дню борьбы с диабетом. По данным федерации, 36 % пациентов с диабетом испытываю  стресс, связанный с  наличием у них этого заболевания, 63 % утверждают, что страх развития осложнений,  связанных с диабетом, влияет на их благополучие и 28 % отмечают, что им трудно  сохранять позитивный настрой  по отношению к своему заболеванию.  Именно поэтому тема Всемирного дня борьбы   с диабетом 2024 -2026: «Диабет и благополучие». Идея данного лозунга заключается в том, что при наличии надлежащего доступа к лечению диабета  и поддержке благополучия  у каждого человека с диабетом есть шанс жить хорошо. Среди приоритетных направлений в развитии  диабетической помощи в Республике Беларусь: улучшение преемственности в работе со смежными специалистами, врачами общей практики, информирование населения о факторах риска, возможностях раннего выявления и профилактики заболевания, диагностики и профилактики осложнений, повышение мотивации пациентов к самоконтролю, использование современных медицинских технологий в диагностике, лечении и наблюдении пациентов.

Сахарный диабет – хроническое заболевание, возникающее вследствие нарушения образования и / или действия инсулина в организме (нарушение углеродного обмена). При этом нарушается синтез инсулина в поджелудочной железе (диабет Iтипа), либо организм не способен эффективно использовать имеющийся инсулин (диабет II типа). Симптомы заболевания – слабость, высокая утомляемость, постоянное чувство жажды, частое мочеиспускание, сухость кожи, зуд, внезапная и быстрая потеря веса, ухудшение зрения, снижение иммунитета, что приводит к частым простудам, вирусным заболеваниям. РИСК ЗАБОЛЕТЬ ДИАБЕТОМ СУЩЕСТВУЕТ У ВСЕХ! Факторы риска – генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление легко усваиваемых углеводов (сахар, мёд, конфеты и т.д.), заболевания поджелудочной железы, малоподвижный образ жизни, перенесенные инфекционные заболевания, ожирение. Осложнения диабета – падение зрения, сердечно — сосудистые заболевания, почечная недостаточность, гангрена. Хотя полное излечение сахарного диабета невозможно, существует эффективное лечение, направленное на профилактику прогрессирования заболевания и снижение риска развития осложнений. МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ Предпочесть в питании цельнозерновые продукты (хлеб грубого помола, кукуруза, гречка и пр.), которые в отличие от рафинированных не повышают уровень сахара крови. Исключить из рациона продукты, содержащие транс-жиры (маргарины и т.п.), способствующие возникновению диабета. Оптимизировать двигательную активность. Поддерживать в норме вес тела. Отказаться от вредных привычек – чрезмерного употребления алкоголя, курения (у курильщиков риск заболеть на 90 % выше, чем у некурящих). ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ ДИАБЕТОМ ВАМ НЕОБХОДИМО: Принимать противодиабетические препараты, рекомендованные врачом. Посоветовавшись с врачом изменить режим питания. Вести здоровый образ жизни с достаточной двигательной активностью. Следить за своим весом. Контролировать содержание глюкозы в крови и моче. Важно понимать, что при соблюдении определённого образа жизни сахарный диабет не помешает Вам жить полноценной жизнью: работать, иметь семью и детей.

Антибиотики – вещества биологического происхождения, которые способны подавлять рост микроорганизмов или убивать микроорганизмы. Открытие антибиотиков вызвало в медицине настоящую революцию. Благодаря антибиотикам стала возможной борьба со многими заболеваниями. Но, оказывая пагубное воздействие на вредные микроорганизмы, антибиотики подавляют также и полезные бактерии. Антибиотики имеют ряд минусов, но необходимы для лечения некоторых заболеваний. Очень важно принимать антибиотики только после консультации с врачом. Неправильный прием антибиотиков (раннее прекращение курса лечения, приём в низких дозировках и прием антибактериальных препаратов без необходимости) сильно увеличивают опасность распространения устойчивых к антибиотикам штаммов бактерий. Антибиотикорезистентность – это способность некоторых штаммов бактерий становиться невосприимчивыми к действию антибактериальных препаратов. Устойчивые микробы труднее лечить, требуются более высокие дозы или альтернативные лекарства, которые могут оказаться более токсичными. Эти подходы также могут быть более дорогими. По мере развития устойчивости к антибиотикам, эффективность лекарств постепенно снижается. Микроорганизмы выживают и даже растут при наличии концентрации антибиотика, достаточной для уничтожения или подавления их роста при нормальных условиях. Правила приема антибиотиков Антибиотики должны назначаться только врачом.Антибиотики не работают против вирусов.Необходимо строго соблюдать дозировку и другие правила лечения, назначенные врачом.Доводить лечение до конца (не сокращать курс приема антибактериального препарата при первых признаках улучшения, а полностью оканчивать курс лечения, назначенный врачом).Рационально относиться к применению антибиотиков.Не применять антибиотики в целях профилактики – это пагубно влияет на общее состояние организма и снижает иммунитет.Помнить, во время лечения антибиотиками алкоголь категорически запрещен.При приеме антибиотиков могут возникнуть побочные эффекты: — аллергическая реакция;— насморк, зуд, крапивница;— нарушение микрофлоры кишечника.Будьте здоровы!

В своей повседневной жизни мы используем всевозможные гаджеты ˗ смартфоны, планшеты, ноутбуки. Кому-то они нужны для работы или учебы, а кому-то преимущественно только для общения и развлечений. Однако чрезмерное увлечение электронными устройствами может негативно сказываться на нашем психическом и физическом здоровье. Вот некоторые из этих негативных последствий: Проблемы со зрением и осанкой: долгое время, проведенное за экранами в неправильном положении, вызывает напряжение в шее и спине, а также усиливает нагрузку на глаза. В результате постоянное времяпровождение в гаджетах может привести к синдрому зрительной усталости и ухудшению зрения, а также к неправильной осанке, болям в шее, спине и запястьях. Нарушения сна: злоупотребление гаджетами может нарушить сон. Связано это с тем, что синий свет от экранов подавляет выработку мелатонина ˗ гормона сна. В результате этого мы можем столкнуться с различными нарушениями сна, включая бессонницу.Снижение концентрации и внимания: частая смена задач и постоянные уведомления отвлекают от выполнения важных задач, что может уменьшить общую продуктивность. В итоге последствием длительного использования гаджетов может стать прокрастинация.Эмоциональные проблемы: недовольство собой ˗ сравнение своей жизни с идеальными образами в социальных сетях может привести к заниженной самооценке.Снижение социальной активности:  последствиями частого использования гаджетов часто являются социальная изоляция и уменьшение общения с людьми в реальной жизни из-за погруженности в виртуальный мир.Зависимость от гаджетов: постоянная необходимость быть онлайн может перерасти в настоящую зависимость. А постепенное возникновение зависимости от гаджетов может приводить к потребности постоянно проверять уведомления, в результате возникает замкнутый круг. Все это в совокупности способно вызывать повышенную тревожность, раздражительность, эмоциональное выгорание и даже депрессивные состояния.Для детей и подростков последствия чрезмерного использования гаджетов могут быть еще более серьезными: задержка речевого развития, проблемы с концентрацией внимания, снижение социальных навыков, нарушение эмоционального интеллекта, зависимость от гаджетов, проблемы со сном, возникновение тревожности и снижение креативности. Полностью отказаться от гаджетов в современном мире невозможно, да и не нужно. Однако важно научиться контролировать их использование. Чтобы избежать негативных последствий от использования гаджетов, важно установить временные рамки для работы с гаджетами, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься физической активностью и общаться с людьми в реальной жизни.

Риск – это благородно только в том случае, когда человек совершает что-то опасное ради благого дела. А вот когда человек рискует здоровьем и жизнью без объективных на то причин – никакой риск не может быть оправдан. В настоящее время в г.Гомеле отмечается сезонный подъем заболеваемости ОРВИ. Полным ходом идет прививочная кампания против гриппа, в рамках которой у населения есть возможность своевременно вакцинироваться и быть готовым к грядущему сезону простуд и гриппа. Вакцинация в сезоне 2024-2025 осуществляется за счет бюджетных средств вакциной «Гриппол Плюс» производства Российской Федерации. Для вакцинации на платной основе применяется четырехкомпонентная вакцина «Ваксигрип Тетра» производства Франции. Однако, несмотря на имеющиеся возможности, не все спешат приобрести иммунитет с помощью вакцинации. Кто-то принципиально не делает никаких прививок, кто-то противник «химии», кто-то прислушивается советов антиваксеров, а кто-то и вовсе считает, что прививкой от гриппа его заразят инфекцией. Оправданий и поводов для отказа от прививки множество, итог один – риск заболеть. Напоминаю, что люди могут болеть гриппом в любом возрасте и физическом состоянии, но есть группы населения, подверженные повышенному риску. Эта та категория лиц, для которой отказ от прививки против гриппа может привести к наиболее плачевным последствиям. Повышенному риску развития тяжелой формы течения гриппа или его осложнений подвергаются беременные женщины, дети в возрасте до 5 лет, пожилые люди, лица со сниженным иммунитетом (например, пациенты после химиотерапии или лечения стероидами, со злокачественными новообразованиями). Давайте разберемся в чем же причины подобного риска. Иммунитет у беременных женщин ослаблен в связи с происходящими гормональными перестройками и изменениями в иммунной системе. Поэтому риск заболеть гриппом у этой категории в несколько раз выше, а сама инфекция может протекать в более тяжелой форме. Болеть гриппом во время беременности вдвойне опасно: и для матери, и для будущего ребенка. Одними из самых тяжелых осложнений гриппа являются выкидыши и преждевременные роды, а также риск развития внутриутробных инфекций и пороков плода. Иммунитет детей первых месяцев жизни обеспечивается в основном пассивным материнским иммунитетом, то есть антитела передаются от матери ребенку. Таким образом у новорожденных детей отсутствует собственный иммунитет, что значительно повышает риск заболевания гриппом. Для защиты новорожденного, беременная женщина должна быть вакцинирована против гриппа. Так будущая мама передаст трансплацентарные антитела новорожденному, надежно защитив его от гриппа в первые 6 месяцев жизни. Во время ежегодного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ до трети заболевших – это детское население. Основное количество заболевших приходится на детей до 5 лет. В силу возрастной незрелости иммунной системы чувствительность к вирусу гриппа у детей выше, чем у взрослых. Для детей грипп опасен своими осложнениями: пневмонией, синуситом и другими тяжелыми воспалительными заболеваниями. В пожилом возрасте часто наблюдается одно или несколько хронических заболеваний. К сожалению, мало кто из нас вступает в «серебряный» возраст без хронических заболеваний в анамнезе. Это негативно влияет на иммунную систему и повышает риск заражения гриппом. А, заболев гриппом, пожилые люди сталкиваются с неизбежным обострением хронических болезней и возникает «порочный круг», еще больше ослабляющий организм. Даже при отсутствии хронических болезней, с возрастом происходит естественное снижение иммунной защиты, которое делает человека более восприимчивым к вирусам. Под угрозой и лица с хроническими заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких и почек, нарушения метаболизма, болезни печени и крови. У таких лиц грипп протекает тяжелее, вызывает обострения этих заболеваний и ухудшает их прогноз. Медицинские и социальные работники, педагоги и воспитатели подвергаются высокому риску инфицирования вирусом гриппа во время контактов с заболевшими и могут способствовать дальнейшему распространению инфекции, особенно среди лиц из групп риска. Вакцины против гриппа проходят контроль качества, являются неживыми (не способны вызвать заболевание гриппом) и имеют широкий опыт применения. Не стоит отказываться от прививки, которая никоим образом не навредит здоровью человека. А в случае с лицами из групп риска может стать той единственной преградой, которая защитит не только здоровье человека, но и сохранит его жизнь. Не рискуйте! Важно понимать, что не так страшны сами вирусы, как осложнения после перенесенной инфекции. Избежать ненужных и необоснованных рисков поможет наш верный помощник в борьбе за здоровье населения – вакцинация. Сделав прививку, Вы защитите себя и своих близких! Главный государственный санитарный врач г. Гомеля          Николай Рубан

Псориаз — это хроническое заболевание. При псориазе на поверхности кожи появляются красные шелушащиеся пятна. Их часто называют бляшками. Псориазом нельзя заразиться — это не инфекционное заболевание. В процессе образования бляшек участвует и кожа, и весь организм человека в целом. Причины возникновения псориаза могут быть самые разнообразные, могут носить вирусный, инфекционный, наследственный, психосоматический или смешанный характер: частые нервные стрессы, срывы, депрессия;генетическая предрасположенность;сбой гормонального фона;аллергические реакции;заболевания желудочно – кишечного тракта;заболевания печени;нарушение обмена веществ;вирусные, бактериальные, грибковые инфекции;частое механическое травмирование и раздражение кожных покровов.Псориаз может спонтанно появиться и также спонтанно исчезнуть. Поскольку болезнь хроническая, бывают периоды обострения и ремиссии. Кожные покровы человека могут выступать в качестве зеркала, которое отражает физиологическое и эмоциональное состояние человека. Кожные покровы чувствительны к изменению в организме. Это называют психосоматическими причинами псориаза. Поэтому при лечении заболевания стоит обратить внимание на психологическое состояние. Самыми распространёнными симптомами и признаками псориаза являются: красные выпуклые шелушащиеся пятна на коже;зуд в области очагов воспаления и шелушения;изменение ногтей: точечные вдавления, утолщение и крошение пластины.Псориаз не терпит беспечности.  При первых признаках болезни следует немедленно обратиться к врачу. Вовремя начатое лечение,  строгое соблюдение всех назначений и рекомендаций врача,  позволят добиться хороших результатов, стойкой и продолжительной ремиссии. Профилактика псориаза требует соблюдения несложных правил: — соблюдать режим  сна и бодрствования (сон взрослого человека должен составлять минимум 7 часов); — беречь нервную систему, избегать стрессовых ситуаций;— исключить вредные привычки. Курение и алкоголь могут усугубить симптомы;— правильное питание, которое заключается в употреблении полезных продуктов. Исключить из рациона жареные, соленые, маринованные, копченые продукты и питаться правильно.— ухаживать за кожей, исключить обморожение, длительное пребывание под палящим солнцем, избегать механических повреждений.На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 29 октября 2024 года будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике с 8.30 до 10.30 по телефону 25-49-06. Помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья      Ольга Швайла

Напомним, что инициатива об учреждении данного праздника в нашей стране впервые прозвучала во время обращения Президента Беларуси Александра Лукашенко с посланием к белорусскому народу и Национальному собранию 28 января 2022 года. И вот указом Президента от 9 июня 2022 года был установлен новый праздник ˗ День отца. Праздник направлен на то, чтобы почтить отцов, их труд и вклад в воспитание детей, а также на укрепление традиционных семейных ценностей. День отца в Беларуси ˗ особенный праздник, который почитается с особым уважением. Он символизирует значимость отцовской роли в семье и обществе. Существует устаревший стереотип, что в процессе воспитания и развития детей наиболее важной является роль матери. Но не менее ценна связь ребенка с папой. Быть хорошим отцом ˗ самая ответственная и нужная работа в жизни мужчины. Именно отец является примером и нередко образцом для подражания ребенку. Дети неосознанно копируют его лучшие качества, поведение, отношение к жизни, перенимают его жизненный опыт. Поэтому очень важно, чтобы этот пример был правильным. В этот день принято поздравлять пап, благодарить их за поддержку и заботу, а также уделять внимание семейным традициям и укреплению семейных уз. Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии поздравляет всех отцов с праздником! Желаем Вам сил и терпения для исполнения такой ответственной и почетной роли, а также крепкого здоровья! 21 октября 2024 года на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике (заведующего отделом) отдела общественного здоровья Анастасии Степаньковой по телефону 8 (0232) 25-49-06 с 10.00 до 12.00 по вопросам охраны здоровья семьи. Психолог отдела общественного здоровья           Василина Смолян

Специалистами УЗ «Хойникская ЦРБ» проведена информационно- образовательная  акция  по профилактике болезней системы  кровообращения «Контролируем давление- продлеваем жизнь!»  на предприятии КМУП  «Хойникское ПМС». Все желающие смогли узнать свое артериальное давление, рассчитать индекс массы тела.  Участники акции получили консультации по профилактике  артериальной гипертензии,  инфаркта миокарда, инсультов, а также о важности достаточной двигательной активности и необходимости вести  здоровый  образ жизни. Будьте здоровы!

Каждый год осенью и зимой  мы вспоминаем про простуду. Но простуда простуде рознь! Так  по информации Всемирной организации здравоохранения, в мире несколько миллионов человек ежегодно умирает от острых респираторных инфекций, включая осложненные  пневмонией: эти инфекции являются одной из пяти ведущих причин смерти. В так называемый список острых респираторных инфекций входит  и грипп. Что мы знаем  про грипп? Грипп –  это острое  инфекционное  заболевание с воздушно- капельным механизмом передачи  возбудителя. Для гриппа характерна высокая заразность с быстрым распространением инфекции, высокая лихорадка с поражением дыхательных  путей. Источником инфекции является  больной гриппом человек. Наибольшую опасность представляет  больной в первые дни болезни, когда  вирус  выделяется  в окружающую среду при кашле, чихании, разговоре. Гриппом  болеют в любом возрасте. Грипп – это необычная инфекция. Уникальность возбудителя этой инфекции связана, с  его исключительной способностью изменяться «внешне» для того чтобы вызвать максимальное число случаев заболеваний. Так  в 1918-1919гг.  от гриппа по разным данным погибло от 20 до 50 млн. человек во всем мире. В истории эта пандемия известна как «испанка». Это историческое время известно  еще тем, что не было вакцины против гриппа. Люди могли только защищаться мерами личной профилактики. Но время не стоит на месте, как и медицина. И на сегодняшний день у человека есть выбор. Защищать себя только мерами личной профилактики или сделать так, чтобы в организме уже были готовые антитела для борьбы с вирусом гриппа. Самым надежным способом обезопасить себя и своих близких от гриппа – это вакцинация. Именно с помощью вакцинации в организме вырабатываются антитела,  которые атакуют вирус в случае его попадания в организм. Что для этого следует сделать?  Обратиться в территориальную поликлинику по месту жительства и привиться.