Новости

Профилактика гриппа и ОРВИ – одна из ключевых задач заботы о собственном здоровье. Эти заболевания могут привести к серьезным осложнениям и длительному восстановлению после выздоровления. Поэтому крайне важно принимать все возможные меры для профилактики этих инфекций. Какие же лайфхаки существуют, чтобы максимально упростить себе эту задачу? Соблюдайте гигиену рук. Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест, контакта с больными или поездок на общественном транспорте. При невозможности вымыть руки используйте антисептические средства для дезинфекции. Пейте больше жидкости. Употребление достаточного количества воды помогает организму избавляться от токсинов и укрепляет его защитные функции. Витаминизируйтесь. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, а также при необходимости принимайте комплексы витаминов и минералов, чтобы поддерживать защитные силы организма. Проветривайте помещение. Регулярное проветривание помогает снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе, что уменьшает вероятность заражения. Ограничьте контакт с больными. Если кто-то из близких заболел гриппом или ОРВИ, старайтесь минимизировать контакт с ними и соблюдать меры предосторожности. Поддерживайте оптимальную температуру в помещении. Избегайте перегрева или переохлаждения, так как это может ослабить иммунитет и сделать вас более уязвимыми к инфекциям. Умеренные физические нагрузки. Регулярные занятия физической культурой помогут укрепить иммунитет и повысить защитные свойства организма. Избегайте стрессов. Психоэмоциональное состояние оказывает большое влияние на иммунную систему человека. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и берегите свое душевное равновесие. Соблюдайте режим дня. Регулярный сон и отдых, правильное питание и физическая активность помогут укрепить иммунитет и защитят от инфекций. Вакцинируйтесь. Вакцинация является самым эффективным методом профилактики гриппа и ОРВИ! Используя эти лайфхаки, вы сможете значительно снизить вероятность заражения гриппом и ОРВИ, а также укрепить свой иммунитет!   Анастасия Степанькова, заведующий отделом общественного здоровья

В Гомельской области начала работу общереспубликанская круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона — 133 С 12 по 17 августа получить консультативную психологическую помощь можно в тестовом режиме — позвонив со стационарного телефона. Далее – будут подключены вызовы для абонентов А1, МТС, Лайф. На звонок отвечают психологи системы здравоохранения. Исходящий вызов для абонентов Белтелеком, А1, МТС, Лайф – бесплатный. В каких ситуациях необходимо позвонить: ✅смерть близкого человека; ✅расставание с близкими людьми; ✅тяжелые соматические заболевания; ✅переживание ситуации насилия и другие, при которых появляется состояние безысходности. В остальных случаях рекомендуется обращаться на личный прием к соответствующему специалисту (психологу, врачу-психотерапевту, врачу-психиатру-наркологу).

Грипп и простуда – два заболевания, которые часто путают между собой. Однако они имеют свои отличия как по проявлению симптомов, так и по тяжести течения и возможности последствий. Давайте разберемся более подробно в этом вопросе. Основное отличие между гриппом и обычной простудой заключается в вызывающем их возбудителе. Грипп вызывается вирусом гриппа, а простуда возникает под воздействием других вирусов: аденовирусов, рино- и коронавирусов. Грипп является более опасным заболеванием, чем простуда, так как его симптомы более выражены и могут привести к серьезным осложнениям. Грипп характеризуется резким началом заболевания, высокой температурой, сильными головными и мышечными болями, кашлем, насморком и яркими симптомами интоксикации. Простуда начинается медленнее, с небольшого повышения температуры, характеризуется заложенностью носа, болью в горле, слабостью. Чем опасен грипп? Главной опасностью гриппа является его способность вызывать осложнения. К ним относятся пневмония, бронхит, синусит, менингит. Грипп может стать причиной госпитализации и даже летального исхода, особенно у лиц с ослабленным иммунитетом, пожилых людей, детей и беременных женщин. Самый надежный способ избежать гриппа – это вакцинация, которую необходимо проходить ежегодно, поскольку состав вакцин меняется согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения в зависимости от циркулирующих штаммов вируса.  Прививаться от гриппа можно и нужно, начиная с 6 месяцев жизни и далее без ограничения по возрасту! В учреждениях здравоохранения г. Гомеля продолжается кампания по вакцинации против гриппа. Для вакцинации на бесплатной основе используется вакцина «Гриппол плюс» (страна-производитель РФ). Согласно Национальному календарю Республики Беларусь ею в первую очередь вакцинируют лиц из групп риска. Для вакцинации за счет средств граждан и предприятий используются вакцины «Гриппол плюс» (страна производитель РФ), «Инфлювак тетра» (страна-производитель Нидерланды), «Ультрикс квадри» (страна-производитель РФ), «Ваксигрипп Тетра» (страна-производитель Франция). Все вышеперечисленные вакцины не способны вызвать заболевание при вакцинации и являются весьма эффективными. Кроме того, защищая себя от гриппа и ОРВИ, важно помнить о необходимости соблюдать респираторный этикет: при кашле или чихании прикрывать рот и нос локтем или носовым платком, мыть руки с мылом, чтобы не заразить окружающих. Также следует подчеркнуть значимость здорового образа жизни в профилактике гриппа и ОРВИ. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточное количество сна укрепляют иммунную систему, что может помочь организму лучше сопротивляться инфекциям, включая грипп. Соблюдение этих рекомендаций в сочетании со своевременной вакцинацией помогут защитить ваше здоровье!   Анастасия Степанькова, заведующий отделом общественного здоровья

Дорогие родители! Вопрос вакцинации против ВПЧ вызывает много споров. Предлагаем ознакомиться с ключевыми фактами, чтобы принять взвешенное решение. ВПЧ — это не просто бородавки: Типы ВПЧ 16 и 18 являются причиной 7 из 10 случаев рака шейки матки. Вирус может передаваться не только половым путем, но и через бытовой контакт или от матери к ребенку. Когда прививать? Наилучший эффект достигается при вакцинации девочек в возрасте 9–14 лет, до начала половой жизни. С 2025 года эта прививка стала частью Национального календаря профилактических прививок РБ. Что вводится? Используется вакцина «Цеколин», содержащая неактивные белки оболочки вируса. Она не может вызвать заболевание или бесплодие. Многолетние мировые исследования подтверждают ее безопасность для репродуктивной системы. Схема: Две инъекции с интервалом в 6 месяцев. Выбор места проведения (школа или поликлиника) остается за Вами. Главное — консультация врача перед прививкой.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Дорогие родители! Мы хотим обратить ваше внимание на необходимость вакцинации против инфекции, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ-инфекция) для ваших дочерей. Возможно, сейчас Вы обеспокоены вопросом – стоит ли делать эту прививку ребенку или нет. Надеемся, что, прочитав нашу информацию, Вы поймете важность данной вакцинации и примите осознанное решение. Что такое вирус папилломы человека (ВПЧ)? Вирус папилломы человека – это группа вирусов, которые поражают слизистые оболочки и кожу различных частей тела. Известно более 200 типов ВПЧ, каждому из которых присвоен определенный номер, обозначаемый в порядке обнаружения. Чем опасен ВПЧ? По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ВПЧ является наиболее распространенным вируснымвозбудителем инфекций репродуктивного тракта, вызывая целый ряд заболеваний у мужчин и женщин, в том числе предраковые поражения,которые могут трансформироваться в рак. Не менее 14 типов ВПЧ известны как типы высокого онкогенного риска, поражают слизистые и могут вызвать рак шейки матки (РШМ) и рак других локализаций.Наиболее онкогенным считается ВПЧ 16 типа. Практически все РШМ, большинство случаев рака влагалища, вульвы и полового члена, некоторые случаи рака головы и шеи вызваны ВПЧ. 7 из 10 случаев РШМ вызваны ВПЧ 16 или 18 типа. В Беларуси ежегодно выявляется около 1000 новых случаев РШМ. Каждые два дня в Беларуси заболевает РШМ пять женщин, и каждый день эта болезнь уносит жизнь одной женщины. Среди гинекологических онкозаболеваний в Республике Беларусь РШМ на втором месте. Риск развития рака у женщин, инфицированных ВПЧ, возрастает более, чем в сто раз. Также ВПЧ вызывает появление генитальных бородавок, которые легко распространяются и могут плохо поддаваться лечению. 9 из 10 случаев генитальных бородавок вызваны ВПЧ 6 или 11 типа. Как передается ВПЧ? Вирус передается от человека к человеку следующими путями: •        половой путь; •        контактно-бытовой путь – через рукопожатия, поцелуи, через повреждения на коже; •        вертикальный путь – от матери к ребенку во время прохождения ребенка через родовые пути; •        «самозаражение» – ВПЧ переносится с одного участка тела на другой при бритье или эпиляции. Как были созданы вакцины против ВПЧ-инфекции и что входит в состав вакцин против ВПЧ-инфекции? Работа над созданием вакцины против ВПЧ-инфекции началась в середине 1980-х годов. Первая вакцина для профилактики заболеваний, связанных с ВПЧ, была зарегистрирована в 2006 г.и сейчас проводится в 142 странах мира. К настоящему времени зарегистрированы 6 вакцин против ВПЧ-инфекции: Вакцины для предупреждения ВПЧ-инфекции, лицензированные по состоянию на 01.01.2025 Количество и типы ВПЧ, входящие в состав вакцины    Наименование    Производитель    Дата лицензирования    Дата преквалификации ВОЗ Бивалентные вакцины: ВПЧ-16,18    Cervarix    GlaxoSmithKline, Великобритания    2007 г.    2009 г. Cecolin    Xiamen Innovax Biotech, Китай    2019 г.    2021 г. Walrinvax    Yuxi Zerun, Китай    2022 г.    2024 г. Квадривалентные вакцины: ВПЧ 16,18 ВПЧ 6,11    Gardasil    Merck & Co,США    2006 г.    2009 г. Cervavax    Serum Institute of India, Индия    2022 г.    в процессе Нановалентная вакцина: ВПЧ 16,18,45,33,31,53,58 ВПЧ 6,11    Gardasil 9    Merck & Co, США    2014 г.    2018 г. Вакцины против ВПЧ-инфекции не содержат жизнеспособного биологического материала или вирусной ДНК, и поэтому не могут приводить к инфицированию. В состав вакцин не входят антибиотики или консерванты. В состав всех вакцин против ВПЧ-инфекции входят вирусоподобные частицы против двух типов ВПЧ высокого онкогенного риска (16 и 18) Вакцина Сecolin® (Цеколин) – рекомбинантная бивалентная вакцина, изготовленная из очищенных вирусоподобных частиц ВПЧ типов 16 и 18. 1 доза вакцины (0,5 мл) Сecolin® (Цеколин) содержит: •    рекомбинантный L1 белок ВПЧ 16 типа – 40 мкг •    рекомбинантный L1 белок ВПЧ 18 типа – 20 мкг •    гидроокись алюминия (адъювант) •    хлорид натрия (растворитель) •    дигидрат дигидрофосфата натрия (стабилизатор уровня рН) •    полисорбат 80 (стабилизатор) •    дигидрат гидрофосфата натрия (стабилизатор) •    вода для инъекций (растворитель). Вакцина не содержит консервантов и антибиотиков. Успехи внедрения вакцинации против ВПЧ-инфекции в различных странах. Многие страны, которые внедрили вакцинацию против ВПЧ-инфекции ранее (Австралия, Бельгия, Великобритания, Германия, Дания, Новая Зеландия, Норвегия, США, Швеция, Швейцария) продемонстрировали положительное воздействие вакцинации. В странах с высоким уровнем охвата вакцинацией против ВПЧ-инфекции наблюдается чёткое снижение показателей распространения ВПЧ-инфекции и патологических изменений шейки матки. На 80% снизились уровни инфицированности самыми опасными серотипами ВПЧ (16 и 18) среди молодых женщин в возрасте 20 лет. Риск предраковых заболеваний снизился на 60-70% среди женщин молодого возраста по сравнению с довакцинальным периодом. Произошло снижение заболеваемости генитальными кондиломами на 83%. В Австралии, Шотландии и других странах практически ликвидировали это заболевание в когорте людей молодого возраста. Как будет проводиться вакцинация против ВПЧ-инфекции в нашей стране? С 2025 г. вакцинация против ВПЧ-инфекции включена в Национальный календарь профилактических прививок и перечень профилактических прививок по эпидемическим показаниям Республики Беларусь. •    Согласно Национальному календарю профилактических прививок вакцинация против ВПЧ-инфекции проводится девочкам в возрасте 11 лет. В 2025 г. вакцинация против ВПЧ-инфекции будет предложена девочкам, которым в 2025 г. исполняется 11 лет (т.е. девочкам 2014 года рождения). •    При наличии вакцины бесплатная вакцинация будет предложена девочкам 2011-2013 годов рождения, включенных в «лист ожидания» в поликлинике по месту обслуживания. Родители смогут выбрать, где будут проводиться прививки – в поликлинике либо в школе. Независимо от места проведения вакцинации перед прививкой Ваш ребенок будет осмотрен врачом и получит разрешение на проведение прививки. •    Согласно перечню профилактических прививок по эпидемическим показаниям вакцинация против ВПЧ-инфекции проводится девочкам и женщинам в возрасте от 11 до 45 лет с ВИЧ-инфекцией, ранее не привитым против ВПЧ-инфекции. •    Иные граждане, не относящиеся к вышеуказанным контингентам, имеют возможность сделать прививки против ВПЧ-инфекции на платной основе в организациях здравоохранения, оказывающих услуги населению по платной вакцинации (государственных и частных). Какая вакцина будет использоваться для бесплатной вакцинации против ВПЧ-инфекции в Республике Беларусь? Для вакцинации в рамках Национального календаря и перечня вакцинации по эпидемическим показаниям будет применяться вакцина Сecolin® (Цеколин)производства XiamenInnovaxBiotechCo., Ltd. «Innovax» (ключевое подразделение по производству вакцин компания BeijingWantaiBiologicalPharmacyEnterpriseCo., Ltd.), КНР. Сecolin® (Цеколин)- бивалентная вакцина, защищающая от ВПЧ типов 16 и 18. •    Важные даты и цифры о вакцине Сecolin® (Цеколин): 2002 год — начало работы по созданию вакцины; 2019 год — регистрация и начало массового применения в КНР; 14.10.2021 – вакцина получила статус преквалификации

Информация доступна по ссылке.