Учимся быть здоровыми

👉Сегодня Интернет с нами везде, он облегчает нашу жизнь, делает ее быстрее, активнее, но и порождает преступления «нового» уровня❗️ 👉15% несовершеннолетних сталкивались с телефонным и онлайн-мошенничеством 👉13% были взломаны аккаунты в соцсетях и других онлайн-сервисах Для этого мошенники используют контент, близкий детям — онлайн-игры, маскируя под них свои программы. Также злоумышленники могут пугать несовершеннолетних, устанавливая на телефон вирус, который генерирует всплывающие сообщения с требованием заплатить штраф или перевести деньги для разблокировки устройства. Чтобы обезопасить ребенка, эксперты советуют: программы родительского контроля, антивирусы, повышать цифровую грамотность ребенка, менять пароли, если они скомпрометированы, установить двухфакторную аутентификацию банковской карты; научить ребенка не разглашать личную информацию в интернете и говорить «нет» на просьбы поделиться такими данными

21 февраля – День профилактики инфекций, передающихся половым путем Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) – важнейшая медицинская и социальная проблема современного общества во всем мире. По оценке ВОЗ, ежегодно во всем мире более 340 миллионов мужчин и женщин в возрасте 15-49 лет заболевают ИППП; на земном шаре каждый шестой житель страдает какой-либо болезнью, передаваемой половым путем. К ИППП относят сифилис, гонорею, хламидийную и микоплазменную инфекцию, трихомониаз, герпетическую и папилломавирусную инфекцию половых органов. Кроме того, при половых контактах, помимо ИППП, передаются вирусные гепатиты В и С, а также некоторые другие заболевания (чесотка, лобковые вши, контагиозный моллюск). На сегодняшний день известно 30 заболеваний, которые могут передаваться половым путем. Помимо этого, половым передается такая инфекция, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), вызывающий заболевание, называемое СПИД (синдром приобретенного иммунного дефицита). ВИЧ-инфекция – это хроническое, медленно прогрессирующее заболевание, которое поражает клетки иммунной систему. В результате ее работа угнетается, организм больного теряет возможность защищаться от разнообразных бактериальных, грибковых, и вирусных заболеваний, а также препятствовать развитию злокачественных опухолей (рака), что через некоторое время ведет к смерти больного. Некоторое время вопросы ВИЧ и ИППП рассматривались независимо друг от друга. В действительности же между распространением ВИЧ-инфекции и ИППП существует объективная взаимосвязь. Наличие у человека какой-либо ИППП в среднем в 3-4 раза увеличивает риск заражения ВИЧ. Особенно риск возрастает при наличии одновременно нескольких ИППП. Имеющиеся нарушения целостности слизистых половых органов, в результате инфицирования ИППП, являются открытыми воротами для вируса иммунодефицита. Негативное влияние ИППП на организм человека не всегда ограничивается только поражением половых органов и сексуальным дискомфортом. При несвоевременной диагностике или неадекватной терапии ИППП могут приобретать хроническое течение и стать в последствии причиной поражения других органов и систем: суставов при хламидиозе, сердечно- сосудистой и нервной системы при сифилисе, вызвать онкологические заболевания (рак шейки матки при заражении вирусами папилломы), а при ВИЧ-инфекции – привести к летальному исходу. У женщин репродуктивного возраста заболевания, передаваемые половым путем могут стать причиной различных сексуальных расстройств, бесплодия, внематочной беременности; привести к выкидышам, преждевременным родам, врожденным уродам плода, мертворождению, инфицированию плода ИППП и ВИЧ. У мужчин ИППП также способствуют развитию бесплодия и сексуальных нарушений, вплоть до импотенции. Основным источником заражения ИППП и ВИЧ-инфекцией является больной человек. Однако нередко источником может быть внешне здоровый человек – носитель инфекции. Путь передачи преимущественно половой. Однако следует помнить, что ряд заболеваний, например, сифилис, чесотка, контагиозный моллюск, могут передаваться в результате тесного бытового контакта (нахождение в одной постели, использование общего полотенца, мочалок, посуды). Для ВИЧ и вирусных гепатитов, помимо полового пути передачи инфекции, важную роль играет и инъекционный путь, что характерно для наркоманов. Следует понимать, что заразиться ИППП и ВИЧ-инфекцией нельзя при рукопожатиях, объятиях, дружеском поцелуе, использовании питьевого фонтанчика, телефона, через пищевые продукты, поручни в общественном транспорте, воду в бассейне или водоеме. Эти инфекции также не передаются при укусах насекомых. У мужчин наиболее частыми проявлениями ИППП являются выделения из мочеиспускательного канала, зуд, жжение и болезненность при мочеиспускании, высыпании (язвочки, пузырьки) на половых органах, увеличение паховых лимфатических узлов, боли в области яичек. У женщин многие ИППП весьма часто протекают скрыто, никак не проявляя себя. В отдельных случаях могут появиться необычные выделения из влагалища (обильные, пенистые, творожистые, с неприятным запахом), зуд, жжение, раздражение в области половых органов, болезненность во время мочеиспускания и полового акта, боли внизу живота, на половых органах возникают язвочки, пузырьки, увеличиваются паховые лимфатические узлы, нарушается менструальный цикл. Кроме этого, как у мужчин, так и у женщин может появиться сыпь на теле, ладонях, подошвах, выпадение волос, припухлость и боли в суставах, воспаление слизистых оболочек глаз, высыпания в ротовой полости. При заражении ИППП не всегда и не сразу появляется клиническая симптоматика. Каждая инфекция из этой группы имеет свою продолжительность инкубационного периода («скрытый период»), в течение которого отсутствуют какие-либо жалобы, симптомы, и заразившийся человек ведет привычный образ жизни, продолжая быть сексуально активным и тем самым подвергая заражению своего полового партнера. Для их обнаружения нужен специальный, внимательный и профессиональный осмотр. А самое главное – лабораторное подтверждение болезни! Своевременное обращение и диагностика ИППП позволяют начать адекватное лечение имеющихся заболеваний на ранних этапах. Что важно знать об ИППП? Ты можешь не знать, что заразился ИППП в течение недель и даже многих месяцев. Прерванный половой акт не защищает от ИППП. Применение противозачаточных таблеток не спасает от заражения ИППП. Неприятные ощущения и симптомы ИППП могут исчезнуть без лечения, болезнь останется, и ты можешь заражать других людей. При своевременном обращении большинство ИППП поддаются эффективному лечению. Венерические болезни передаются и плоду внутриутробно, и через материнское молоко, и при переливании крови. Эти микроорганизмы, попадая в организм человека, способны через кровь, лимфу, на сперматозоидах и т.п. поражать самые разные органы и системы. Помните! Основа профилактики заражения ИППП – это верность своему партнеру, информированность в вопросах безопасного полового поведения, а также использования средств индивидуальной защиты (презерватив). В игре под названием «ИППП» нет победителей, есть только проигравшие! 21 февраля с 10.00 до 12.00 по вопросам профилактики ИППП будет работать «горячая» телефонная линия 8(0232) 35-04-22. На вопросы ответит главный специалист ГУЗО Гомельского облисполкома по дерматовенерологии Аксенова Светлана Викторовна.   По материалам У «Гомельский областной  клинический кожно-венерологический диспансер»

Подростковый возраст считается наиболее уязвимым для употребления наркотиков. Почему сегодня так распространена наркомания среди подростков? В первую очередь, потому, что подросток еще не сформировался как полноценная личность, и в силу своего возраста отличается эмоциональной незрелостью и чрезмерным любопытством. Кроме того, подростку хочется быстрее стать взрослым и попробовать то, что запрещено. Но такое проявление «взрослости», как наркомания, оказывается часто губительным для подросших детей. Нередко причиной развития наркомании у подростка является его дружба с ровесниками, употребляющими наркотики. Подростку, имеющему трудности в общении с родными, кажется, что друзья-наркоманы их отлично понимают, и вместе с наркотиками могут заменить ему семью и школу. Причиной, приводящей к наркомании среди подростков, часто является и недостаток любви и внимания со стороны семьи и близких людей. Еще одним «поводом» для употребления наркотиков могут выступать серьезные внутренние конфликты, проблемы социализации у подростков. Для некоторых молодых людей наркотики выступают средством борьбы с депрессией. Часто у таких подростков очень низкая самооценка, ими преобладает ощущение неудовлетворенности, несчастья и неуверенности в себе. Находясь в состоянии эмоциональных трудностей, многие считают, что употребив наркотики или алкоголь, можно избежать состояния глубокой депрессии. Но обычно алкоголь и наркотики приносят лишь временное облегчение. Наркотики влияют на организм детей намного сильнее, чем на взрослый. У подростков мозг еще находится в стадии активного развития, и употребление наркотиков может иметь долгосрочные негативные последствия. Раннее начало употребления наркотических веществ способно привести к более быстрому развитию зависимости, чем у взрослых, и другим проблемам. Какие последствия наркомании у подростков? Кроме медицинских последствий, наркоманы сталкиваются с психическими последствиями. Например, у наркоманов в период воздержания от приема наркотиков возникает депрессия. Также у наркомана есть множество поводов испытывать страх: страх быть разоблаченным, арестованным, страх за свое здоровье, из-за своих долгов и т.д. Страхи и депрессия – наиболее частые причины срывов в этот период. Привыкание – отличительный признак наркомании как болезни. Постепенно возникает привыкание и развивается психическая зависимость от наркотиков, когда наркотик становится необходим не сколько для того, чтобы испытать удовольствие, а для того, чтобы просто комфортно себя чувствовать. Высокий суицидальный риск. Страхи, депрессии, «ломки» ˗ изматывают психику человека, доводя его до отчаяния. Кажущаяся безвыходность положения может подтолкнуть подростка на самоубийство. Конфликты с родителями, учителями, потеря друзей: подросток, употребляющий наркотики, вынужден постоянно скрывать свое пристрастие от родителей и других людей, все более и более отдаляясь от них. Чем больше стаж употребления наркотиков, тем уже становится круг общения подростка. Криминогенность со всеми вытекающими последствиями: находясь в наркотическом опьянении, подростки могут совершать противоправные действия. На начальных стадиях развития наркомания можно увидеть косвенные признаки появления наркомании, которые часто помогают родителям и учителям определить употребляет ли подросток наркотики. Какие начальные косвенные признаки появления наркомании могут обнаружить родители? Неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения, часто отрешенный взгляд. Невнятная, «растянутая» речь, неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта. Неряшливый вид, подросток всегда предпочитает носить одежду с длинными рукавами, независимо от погоды и уместности. Раздражительность, резкость и неуважительность в ответах на вопросы взрослых. Нарастающая скрытность ребенка, стремление к изоляции, у подростка пропадает интерес к учебе или к увлечениям, родители узнают о прогулах школьных занятий, снижается успеваемость. У подростка увеличиваются финансовые запросы, он активно ищет пути их удовлетворения (начинают пропадать деньги из родительских кошельков и ценные вещи из дома). Появляются новые подозрительные друзья или поведение старых друзей становится подозрительным (разговоры с ними ведутся шепотом, непонятными фразами или в уединении). Частая смена настроения по непонятным причинам. Уважаемые родители! Чтобы уберечь своего ребенка от наркотиков, стройте свои отношения на доверии и искренности. Разговаривайте с подростком о здоровье и жизни без вредных пристрастий. При малейшем подозрении на употребление ребенком наркотиков рекомендуется обратиться к врачу-наркологу. Не стоит думать, что можно справиться своими силами. Последствия подростковой наркомании могут быть плачевными, если вовремя не начать лечение. Психолог отдела общественного здоровья               Василина Смолян

Регистрация менингококковой инфекции часто совпадает с сезоном других респираторных заболеваний. Связано это с тем, что люди проводят больше времени в закрытых помещениях, реже открывают окна. Возбудитель заболевания-менингококк. Входные ворота: слизистая верхних дыхательных путей. Передается капельным путем-при разговоре, чихании или кашле. Распространению способствует тесный контакт. Единственным носителем является человек. Инкубационный период составляет 2-10 дней (чаще 2-3 дня). Менингококки вызывают разные формы заболевания: от легкого недомогания до менингита с высокой летальностью. Классическая менингиальная триада-головная боль, рвота и повышение температуры. Неблагоприятным симптомом является наличие высыпаний на лице, голове и животе. Бактерии очень не устойчивы во внешней среде: для них губителен солнечный свет, дезинфицирующие средства. Поэтому актуальным является проветривание, влажная уборка с  применением дезинфицирующих средств,  прогулки на свежем воздухе каждый день. Вакцинопрофилактика не входит в календарь профилактических прививок. Основными мерами профилактики менингококковой инфекции  остаются: строгое соблюдение правил личной гигиены, недопущение контактов с заболевшими, укрепление собственного иммунитета, полностью излечиваться от  хронических заболеваний, но не самостоятельно в домашних условиях,  а проконсультировавшись с врачом. На начальном этапе мама может спутать менингококковую инфекцию с ОРВИ или гриппом. Необходим тщательный врачебный осмотр заболевшего и  лабораторное обследование. Для подтверждения диагноза в условиях стационара  проводят  люмбальную (спинномозговую) пункцию. У менингококковой инфекции зачастую счет идет на минуты. Если Вам предложена гопитализация-соглашайтесь. Золотое правило при менингококковой инфекции-только вовремя назначенное лечение дает необходимый эффект. Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения             М.С.Слуцкая

Чесотка — заразное паразитарное заболевание кожи, возбудителем которого являются чесоточные клещи. Чесоточные клещи — паразиты, приспособленные к жизни в толще кожи. Они очень малы и с трудом различимы невооруженным глазом. Клещи питаются роговым слоем эпидермиса. Чесоткой можно заразиться только от человека. Передача возбудителя происходит при тесном бытовом контакте, как правило, при совместном пребывании в постели в ночное время, когда клещи наиболее активны. Но можно заразиться при непрямом контакте: при использовании полотенца заболевшего, одежды, при уходе за детьми и др. При заболевании чесоткой у человека  появляется повышенный зуд, особенно по ночам, сыпь в виде красных пятен и небольших волдырей, чесоточные ходы (небольшие туннели в коже, через которые проходят клещи). Зуд и сыпь могут появиться на любом участке тела, но чаще всего они возникают между пальцев, на внутренней стороне запястий, локтях, подмышках, на пояснице и на животе. В настоящее время профилактика данного заболевания является актуальной, т.к. в городе Гомеле  наблюдается рост заболеваемости населения чесоткой. Болеют чесоткой разные возрастные группы, в большей части — студенты и взрослые. Основные меры профилактики чесотки: — пользоваться индивидуальным нательным и постельным бельем, одеждой, полотенцем. — не пользоваться чужими мочалкой, перчатками, игрушками и другими вещами. — регулярно проводить уборку жилых помещений. — соблюдать правила личной гигиены (мыть руки с мылом). При подозрении на чесотку для правильной диагностики и эффективного лечения лучше как можно быстрее обратиться к врачу-дерматологу учреждения «Гомельский областной клинический кожно-венерологический диспансер». Будьте здоровы! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения                       Полина Грищенко

Микроспория («стригущий лишай») – это грибковое заразное кожное заболевание человека и животных, вызванное микроскопическими патогенными грибами рода Микроспорум. Человек заражается микроспорией при непосредственном контакте с больными животными, больным человеком или через инфицированные предметы окружающей среды. Инкубационный период составляет от 7 до 90 дней. При заболевании микроспорией у человека преимущественно поражаются кожа и волосы. На коже появляются округлые или овальные, четко очерченные пятна. По краю пятна формируется непрерывный возвышающийся валик, представленный мелкими узелками, пузырьками и корочками. Центральная часть пятна имеет более бледную окраску, с отрубевидным шелушением на поверхности. На волосистой части головы возникает очаг, волосы в котором обламываются на высоте нескольких миллиметров от поверхности кожи, создавая эффект короткой стрижки (отсюда название “стригущий лишай”), пеньки волос покрыты чехлом серовато-белого цвета из спор гриба. С течением времени очаги микроспории на гладкой коже и волосистой части головы увеличиваются в размерах и приобретают форму круга или овала. Размер очагов поражения может достигать 10 см в диаметре. При подозрении на микроспорию для правильной диагностики и эффективного лечения лучше как можно быстрее обратиться к врачу-дерматологу. Лечение данного заболевания комплексное и длительное. Основные меры профилактики микроспории: -не трогать безнадзорных животных (кошки, собаки); -ухаживать за домашними животными и содержать место их нахождения в чистоте; -регулярно показывать питомцев ветеринару; -не выпускать домашних животных без присмотра на улицу и не выгуливать их в неустановленных местах; -соблюдать правила личной гигиены (использовать индивидуальные бытовые и гигиенические принадлежности, мыть руки с мылом). Будьте здоровы! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения                       Полина Грищенко

Корь и коклюш – это капельные  инфекции, распространяющиеся при дыхании, кашле и чихании. Инфекции могут вызвать тяжелую клинику, осложнения и даже смерть. Главный симптом кори это сыпь по всему телу: появляется поэтапно и  распространяется сверху вниз. Главный симптом коклюша — это длительный приступообразный изнуряющий кашель длительностью до 3 месяцев. Обязательная вакцинация по Национальному Календарю профилактических прививок Республики Беларусь  предотвратила значительное число случаев заболевания данными инфекциями. В том числе из-за наличия достаточно большого количества лиц, непривитых против  кори  и коклюша создалась благоприятная почва для активизации эпидпроцесса. И, что примечательно с более тяжелой клиникой и  частыми осложнениями. Смертельные случаи от кори уже регистрируются на территории Российской Федерации. В нашей  стране и г. Гомеле  также регистрируются случаи кори. Первые из них–завозные. Корь портит не только здоровье, но и осложняет  другие сферы жизни человека. Например: из-за заболевания корью у одного студента  в одном из учебных заведений, учащиеся были  переведены на дистанционное обучение. Коклюшем болеют все, но  особенно опасен он для  грудных детей.  Из-за невозможности нормально дышать существует риск формирования ателектаза (отказа) части или всего легкого. За последние месяцы  в городе значительно увеличилось количество случаев коклюша. Заболевание регистрируется в основном у непривитых, клиника у них тяжелее и  не обходится без госпитализации в инфекционный стационар. При регистрации кори и коклюша сегодня проводятся необходимые санитарно-противоэпидемические мероприятия, в том числе дополнительная вакцинация контактных лиц и медицинское наблюдение за ними в течение инкубационного периода. Поэтому при регистрации кори в вашем окружении (подъезде, по месту работы, учебы) обязательно необходимо уточнить свою прививочную историю. Очень спокойно реагировать на звонок или посещение медицинского работника из территориальной поликлиники или специалиста из центра гигиены и эпидемиологии и соблюдать все назначенные рекомендации, в том числе пройти вакцинацию в течение 72 часов от даты контакта с заболевшим. Соблюдать респираторный этикет, социальное дистанциирование, соблюдение личной гигиены, ограничение  по возможности всех контактов, не стесняться надевать маску очень важно и необходимо, но никакой альтернативы прививкам нет! Дефицита вакцин нет, однако есть те, кто отказывается от вакцинации! Вакцинация – самое доступное, выгодное, надежное средство от коклюша  и кори! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения          М.С. Слуцкая