Учимся быть здоровыми

Наиболее посещаемые страны из числа неблагополучных по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения Согласно информации, представленной Министерством спорта и туризма Республики Беларусь, наиболее популярными странами для путешествий у потребителей туристического продукта в Республике Беларусь за период 2022-2024 являлись: Страны    Количество туров 2022    2023    2024 Турция    104 224    132 806    151 353 Российская Федерация    74 718    108 221    139 043 Египет    50 850    77 048    97 582 Объединенные Арабские Эмираты 30 484    65 806    65 882 Грузия    21 336    30 312    40 161 Италия    8 307    381    20 104 Китай    18    1917    10 883 Греция    6 540    234    10 381 Таиланд    905    4 521    9 432 в наиболее посещаемые страны из числа неблагополучных по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения санитарно-эпидемиологического характера: Египет (Лихорадка Рифт-Валли, лихорадка денге) — в 1,9 раза по сравнению с 2022 г., Объединенные Арабские Эмираты (коронавирус ближневосточного респираторного синдрома) — в 2, 1 раза соответственно; Таиланд — (лихорадка денге, холера) — в 10 раз; Китай (чума, лихорадка денге) — в 2,1 раза по сравнению с 2023 г. в остальные страны, неблагополучные по инфекционным заболеваниям, которые могут представлять чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение (более 1000 туров в 2024 году): Вьетнам (чума, лихорадка денге) 1855 туров, в 13,6 раз по сравнению с 2022 г. Венесуэла (чума, лихорадка денге, желтая лихорадка) — 247, рост в 1,5 раза соответственно; Индонезия (лихорадка денге) — 1470, в 10 раз; Индия (лихорадка денге, холера) — 1313, в 2,6 раз; Катар (коронавирус ближневосточного респираторного синдрома) — 5611, в 400 раз; Куба (лихорадка денге) — 4969, в 3,7 раза; Маврикий (лихорадка денге) 168, в 1,3 раза; Малайзия (лихорадка денге, холера) — 277, в 34 раза; Сингапур (лихорадка денге, холера) — 109, в 13 раз; Тунис (лихорадка Рифт-Валли, лихорадка денге) 110, в 2,3 раза; Филиппины (лихорадка денге, холера) — 106, в 35 раз; Шри Ланка (лихорадка денге) — 5931, в 6,7 раз. Отмечается достаточно стабильный (без тенденции к росту) спрос на путешествия в следующие страны: Танзания (чума, холера, лихорадка Марбург, лихорадка денге) — в 2024 году реализовано 516 туров; Сейшельские острова (лихорадка денге) — в 2024 году реализовано 195 туров. Менее 100 туров в 2024 было оформлено в следующие страны: Африка: Зимбабве (чума, холера), ЮАР (чума, холера), Кения (чума, холера, лихорадка денге), Кабо-Верде (лихорадка денге), Марокко (Лихорадка Рифт-Валли); Азия: Саудовская Аравия (Лихорадка Рифт-Валли, Лихорадка денге, Коронавирус ближневосточного респираторного синдрома), Камбоджа (холера, лихорадка денге), Гонконг (лихорадка денге), Пакистан (холера, лихорадка денге), Непал (холера, лихорадка денге), Тайвань (лихорадка денге), Иран (лихорадка денге), Оман (Коронавирус ближневосточного респираторного синдрома, лихорадка денге), Америка: Мексика (лихорадка денге), Аргентина (чума, лихорадка денге, желтая лихорадка), Бразилия (чума, лихорадка денге, желтая лихорадка), Доминиканская Республика (холера, лихорадка денге), Перу (чума, холера, лихорадка денге, желтая лихорадка). Информация подготовлена на основании письма государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Ежегодно, в апреле, по инициативе Всемирной организации здравоохранения в странах Европейского региона, в том числе и в Республике Беларусь, проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ). Кампания ЕНИ направлена на укрепление солидарности и доверия к вакцинации среди населения. Ее постоянный девиз – «Предупредить. Защитить. Привить.». Вакцинация признана самым эффективным медицинским вмешательством из изобретенных человеком (сравнимый результат дало только использование чистой питьевой воды). Благодаря иммунизации, население Земли избавилось от натуральной оспы, практически ликвидирован полиомиелит, регистрируются редкие случаи дифтерии, столбняка, краснухи, эпидемиологического паротита, туберкулеза и других инфекций. Прекращение иммунизации или снижение её объема приводит к подъему заболеваемости, перерастающему в ряде случаев в эпидемии и пандемии. В соответствии с Национальным календарём профилактических прививок  в Республике Беларусь предусмотрена бесплатная плановая иммунизация против 13 инфекционных заболеваний (вирусный гепатит В, туберкулез, пневмококковая инфекция, дифтерия, столбняк, коклюш, гемофильная инфекция, полиомиелит, корь, эпидемический паротит, краснуха, грипп, инфекция, вызванная вирусом папилломы человека), а также иммунизация по эпидемическим показаниям против 21 инфекции отдельным профессиональным группам; лицам, проживающим на территории с высоким уровнем заболеваемости природно-очаговыми инфекциями; контактным в очагах инфекций; при выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке и т.д. По желанию граждан вакцинацию против инфекций, не входящих в Национальный календарь профилактических прививок, можно провести в организациях здравоохранения за счет собственных средств. Вакцинация позволяет защитить себя и окружающих. Поскольку некоторым людям – например, новорожденным и людям, больным тяжелыми заболеваниями или имеющим определенные виды аллергии, – прививки могут быть противопоказаны, их защита от болезней, предотвратимых с помощью вакцин, зависит от наличия прививок у окружающих. Обезопасьте себя и своих близких от инфекций! Если Ваш приоритет – здоровье, не отказывайтесь от прививок!   Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения                               Елизавета Мятликова

Гемофилия это редкое, серьезное и опасное наследственное заболевание. Это заболевание влияет на способность крови к свертыванию, это означает, что у больных гемофилией людей кровотечение продолжается дольше, чем у здорового человека. Болезнь характеризуется, недостаточностью или отсутствием специальных белков — факторов свёртывания, которые отвечают за остановку крови. Чаще заболевание передается от родителей к ребенку. При гемофилии даже совсем незначительная, маленькая травма может привести к продолжительному кровотечению или внутренним кровоизлияниям. Без медицинской помощи остановить кровотечение не всегда возможно, поэтому человеку с гемофилией важно соблюдать большую осторожность и следовать рекомендациям врача для профилактики кровотечений. Необходимо соблюдать осторожность даже в самых простых бытовых ситуациях: при уборке, приготовлении пищи, играх с детьми и домашними питомцами. Симптомы гемофилии могут быть различными: у некоторых людей они едва различимы, у других — существенно влияют на образ жизни. Наиболее тяжёлые формы гемофилии выявляются в раннем детстве, а более лёгкие формы гемофилии могут долгое время протекать незаметно и выявляться случайным образом. Общие признаки гемофилии: нередкое возникновение гематом — появляются даже при незначительных ушибах; продолжительное кровотечение даже после незначительной травмы или медицинской манипуляции, например укола; боль в суставе, которая усиливается при движении и сопровождается покраснением, ограничением подвижности; носовые кровотечения, часто возникающие спонтанно; кровоточивость дёсен, в том числе при чистке зубов; обильное кровотечение после удаления зубов или других стоматологических процедур; боль, отёк, онемение в отдельных участках тела — вызвано кровоизлиянием в мышцы. К сожалению, это заболевание невозможно вылечить, ведь оно обусловлено генетически. Болезнью страдают мужчины, женщины являются носительницами этого заболевания. 17 апреля 2025 года на базе государственного учреждения здравоохранения «Гомельская центральная городская клиническая поликлиника» будет проведена «прямая» линия врача – терапевта (заведующего) отделением профилактики Щуровой Анны Николаевны с 10.00 до 11.00, по телефону 55-86-52.   Помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья      Ольга Швайла

Важнейший период человека — школьный возраст (от 6 до 17 лет). В этот период для формирования и сохранения здоровья и полноценного усвоения школьной программы важно грамотно организовать питание школьника. Важно понимать, что для полного восстановления сил и энергии ребенку необходим здоровый рацион питания каждый день. Наиболее распространённые ошибки в организации питания школьника. Отсутствие завтрака. Завтрак — это самый важный прием пищи. Родители не должны оставлять ребенка без утреннего приема пищи, как и впрочем не забывать о нём сами, чтобы не подавать дурной пример. Завтрак пробуждает организм, запускает метаболизм и все обменные процессы, заряжает энергией и позитивом на весь день. Конечно, это возможно только в том случае, если завтрак правильный. Он должен обязательно содержать горячее блюдо, творожное, яичное, мясное, крупяное. Нарушение режима пищи.  Дети должны питаться примерно пять-шесть раз в день. Это необходимо для того, чтобы организм постоянно получал дополнительную энергию и не чувствовал голод. В рационе детей обязательно должны быть горячие и первые блюда. Родители обязаны позаботиться о том, чтобы к возвращению ребенка из школы дома его ждал полноценный обед. Нельзя допускать того, чтобы ребенок питался всухомятку, ожидая возвращения родителей с работы. Что касается ужина — он должен быть легким: овощной салат, запечёное мясо или рыбное блюдо с гарниром из овощей или круп. Перед сном предложите ребенку какой-нибудь кисломолочный напиток: кефир, ряженку. В учреждениях образования обязательно дети получают горячее питание — завтрак и/или обед. Детям, посещающим продленные группы, организуется полдник. Меню школьных обедов полностью соответствует физиологическим потребностям школьников. Но следует позаботиться о дополнительном питании вашего чада в стенах учебного заведения. Быстрые перекусы высокоуглеводными продуктами. Совершая самостоятельный выбор при приобретении перекуса, дети чаще всего отдают предпочтение оформленным сладостям (шоколад, жевательный мармелад, вафли, печенье, сладкие газировки) или картофельные чипсы, соленые орешки. От них не просто нет никакой пользы, но они могут и навредить. Важно показать ребенку здоровую альтернативу вредным снекам. Предложите взять с собой в качестве перекуса бутерброд с сыром, булочку с творогом, фрукты, ягоды, злаки, орехи, йогурты, которые помогают получить необходимые витамины, минералы и белки в течение дня. Питание преимущественно полуфабрикатами. В список запрещенных продуктов, которые не следует предлагать школьнику, входят сосиски, сардельки, колбаса, жирные сорта мяса в жареном виде, и, конечно, не следует приучать ребенка к фастфуду. Такие блюда перенасыщены солью, животными жирами, сахарами, что не может считаться полезным не только для детей, но и для взрослых. Использование полуфабрикатов допустимо эпизодически, но основой домашнего питания должна быть свежеприготовленная пища. Несбалансированное питание. Детям необходимо есть продукты всех пищевых групп — чтобы удовлетворить нужду своего организма в питательных веществах.  Каждый день в рационе питания ребенка должны присутствовать следующие продукты: мясо, сливочное масло, молоко, хлеб, крупы, свежие овощи и фрукты. Ряд продуктов: рыба, яйца, сметана, творог, сыр – не обязательно должны входить в рацион питания каждый день, но в течение недели должны присутствовать 2-3 раза обязательно. Молоко и молочные продукты.  Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты — источники кальция и белка Необходимо давать детям, по крайней мере, 3 порции молочных продуктов в день. Это может быть 1 упаковка йогурта, 1 стакан молока или 1 кусочек сыра размером со спичечную коробку. Это особенно важно для здорового питания младших школьников. Мясо, рыба и альтернативные им продукты. Самыми ценными для ребенка являются рыбный и молочный белок, который лучше всего усваивается детским организмом. На втором месте по качеству — мясной белок. Также рыбные блюда помогут восполнить дефицит кальция и фосфора. Жирная рыба – очень богаты омега-3 жирными кислотами. Эти кислоты необходимы для правильного функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем ребенка. Рыбу желательно есть не менее двух раз в неделю, а так же минимум 1 раз в неделю красное мясо. Полезные напитки. В качестве самых подходящих напитков здоровое питание предлагает для школьников молоко и воду — поскольку они не разрушают их зубов. Общее количество жидкости, которое необходимо школьнику в течение дня, зависит от погоды, физической активности ребенка и от продуктов, которые он ест. Давайте детям больше жидкости во время жары и в период повышенной физической активности. Недостаточное употребление овощей и фруктов.  Фрукты и овощи являются основой здорового питания для детей и подростков. Растительная пища богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от различных заболеваний. Кроме того, фрукты содержат фруктозу и другие полезные сахара, которые являются главным топливом для мозга. Для обеспечения организма достаточным количеством клетчатки и витаминов необходимо ежедневно употреблять не менее 300 г. фруктов и 400г. овощей: это примерно 5 порций разнообразных фруктов и овощей ежедневно. Одной порцией может считаться: 1 фрукт среднего размера – например, банан, яблоко, апельсин;  10-15 виноградин, вишен, ягод; 1 небольшая порция салата из свежих овощей; 3 полных столовых ложки приготовленных овощей, бобовых — таких, как зеленый горошек, фасоль; 1 столовая ложка сухих фруктов – таких, как изюм или курага. Обязательно обучите своего ребенка основам правильного питания, ведь это поможет ему расти, жить насыщенной и активной жизнью и сохранить здоровье на долгие годы. Врач-гигиенист

Наркомания – путь в никуда. Эта фраза, казалось бы, такая банальная, пропитана горьким опытом множества сломанных жизней. Ведь за кажущейся легкостью и эйфорией скрывается бездна, затягивающая в себя все: здоровье, семью, мечты, саму личность потребителя. Как все начинается? Первый шаг часто кажется безобидным экспериментом, способом уйти от проблем, забыть о серых буднях. Но коварство наркотиков в том, что они очень быстро порабощают волю, заставляя человека искать новую дозу, чтобы вновь испытать кратковременное облегчение. Зависимость наступает очень быстро, иногда с первой дозы. Меняется круг общения, появляются долги, совершаются преступления… Разрушается физическое здоровье: страдают все системы и органы, снижается иммунитет. Но самое страшное – это разрушение личности. Наркоман перестает быть человеком, он становится рабом своей зависимости. Единственной целью в жизни становится поиск и употребление наркотика. Он лжет, ворует, предает, теряет все человеческое. Как распознать современного потребителя наркотиков? Ведь разновидностей наркотических веществ на сегодня огромное множество, большинство из них изготовлены синтетическим путем. И те классические признаки потребителя наркотиков, которые нам давно известны, не всегда соответствуют жестоким реалиям. Современный потребитель наркотиков может выглядеть совершенно обычно, что затрудняет его выявление. Однако, есть ряд признаков, на которые стоит обратить внимание. Изменения во внешности, такие как покраснение глаз, расширенные или суженные зрачки, неопрятность, могут быть первыми звоночками. Также стоит обратить внимание на резкие смены настроения, повышенную раздражительность, апатию или гиперактивность. Изменения в образе жизни: потеря интереса к прежним увлечениям, снижение успеваемости (для студентов и школьников), прогулы, ухудшение памяти и концентрации внимания. Финансовые трудности: необъяснимые траты, постоянная нужда в деньгах, пропажа ценных вещей из дома могут свидетельствовать о зависимости. Социальная изоляция: отдаление от семьи и друзей, появление новых, сомнительных знакомых, секретность в общении. Важно понимать, что наличие одного или нескольких признаков не является 100% гарантией употребления наркотиков. Необходимо провести деликатную беседу и обратиться к специалистам для подтверждения опасений. Вырваться из ада наркомании невероятно сложно, но возможно. Нужна сильная воля, поддержка близких, квалифицированная помощь специалистов. Но самое главное – осознание того, что наркомания – это не решение проблем, а их начало. Это путь в никуда, в смерть и забвение…   Психолог отдела общественного здоровья         Василина Смолян

7 апреля 2025 года мир отметит Всемирный день здоровья, и этот год станет особенным, ведь он даст старт масштабной годичной информационной кампании, посвященной охране здоровья матерей и новорожденных.  Под девизом «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего», Всемирная организация здравоохранения призывает мировое сообщество активизировать усилия для решения одной из самых острых проблем современности – предотвратимой материнской и младенческой смертности. Ежегодно миллионы женщин и новорожденных по всему миру сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем в период беременности и родов. Кампания 2025 года ставит своей целью привлечь внимание общественности, организаций здравоохранения к критической важности здоровья матерей и новорожденных.  Она призвана стать платформой для обмена знаниями, лучшими практиками и инновационными подходами к улучшению ситуации. «Здоровое начало жизни – это не только медицинская проблема, это инвестиция в будущее всего общества», – подчеркивают в ВОЗ.  Здоровье матери напрямую влияет на здоровье ребенка, и первые годы жизни являются критически важными для формирования физического и психического здоровья на протяжении всей жизни.  Инвестиции в здоровье матерей и новорожденных – это инвестиции в человеческий капитал, экономический рост и социальное благополучие. Вот несколько ключевых аспектов, которые подчеркивают важность этого утверждения: Физическое здоровье матери во время беременности и раннего детства напрямую влияет на физическое развитие ребенка: правильное питание, регулярные медицинские осмотры и отсутствие вредных привычек способствуют сохранению и укреплению здоровья не только матери, но и ребенка; Психоэмоциональное развитие: эмоциональное состояние матери, ее поддержка и забота о ребенке в первые годы жизни формируют основу для психического здоровья и эмоционального благополучия ребенка в будущем; Образование и развитие навыков: раннее развитие (включая игры, взаимодействие с родителями и образовательные программы), способствует когнитивному развитию ребенка и формирует навыки, необходимые для успешной социализации; Социальная поддержка со стороны семьи и друзей играют важную роль в создании безопасной и заботливой среды для ребенка; Доступ к ресурсам: доступность качественного образования, медицинских услуг и социальных программ помогает обеспечить детям лучшие условия для роста и развития; Формирование привычек: здоровые привычки, заложенные в детстве (правильное питание, физическая активность и др.), могут стать основой для здорового образа жизни во взрослом возрасте. Всемирный день здоровья 2025 года – это призыв к действию для каждого из нас.  Организации здравоохранения и каждый человек могут внести свой вклад в создание мира, где каждая беременность будет желанной, каждые роды – безопасными, и каждый ребенок будет иметь шанс на здоровое и благополучное будущее. 7 апреля с 10.00 до 12.00 по телефонам 8(0232)33-57-29, 8(0232)33-57-24 валеологи и психологи отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» ответят на ваши вопросы.   Анна Пигулевская, инструктор-валеолог  отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

№ п/п Дата проведения ТЕМА 1. 21 февраля День профилактики инфекций, передающихся половым путем 2. 3 марта Всемирный день слуха 3. 20 марта Всемирный день здоровья полости рта 4. 24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом 5. 7 апреля Всемирный день здоровья 6. 17 апреля Всемирный день больных гемофилией 7. 2 мая Международный «Астма- день» 8. 31 мая Всемирный день без табака 9. 14 июня Всемирный день донора крови 10. 28 июля Всемирный день борьбы с гепатитами 11. 29 октября Всемирный день борьбы с псориазом 12. Ноября Республиканская акция против табака 13. Ноября Республиканская акция «Всемирный день диабета» 14. Ноября Всемирный день некурения и профилактика онкологических заболеваний 15. 1 декабря Всемирный день профилактики ВИЧ- инфекции

Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего! Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля 2025 года даст старт годичной информационной кампании по вопросам охраны здоровья матерей и новорожденных. В рамках этой кампании, которая пройдет под девизом «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего», к правительствам стран и мировому сообществу в области здравоохранения будет обращен призыв активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию женщин в целом. ВОЗ и партнеры также будут распространять полезную информацию по вопросам охраны здоровья во время беременности и родов, а также укрепления здоровья в послеродовой период. Обеспечить выживание и процветание каждой женщины и каждого младенца. Эта задача имеет решающее значение. К несчастью, по опубликованным на сегодняшний день оценкам, каждый год от причин, связанных с беременностью и родами, умирает почти 300 000 женщин, более 2 миллионов младенцев гибнут в первый месяц жизни, и примерно 2 миллиона беременностей заканчиваются мертворождением. Таким образом, в среднем каждые 7 секунд происходит один предотвратимый случай смерти. Исходя из текущих тенденций, четыре пятых стран отстают от графика выполнения задач в области повышения показателей выживаемости матерей в период до 2030 года. Каждая третья страна не сможет достичь целевого показателя по сокращению смертности среди новорожденных. Прислушиваться к женщинам и оказывать поддержку семьям. Женщины и их семьи во всем мире нуждаются в высококачественной помощи и физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов. Решение многочисленных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются матери и новорожденные, требует эволюции систем здравоохранения. К указанным проблемам относятся не только непосредственные осложнения беременности и родов, но и психические расстройства, неинфекционные заболевания и вопросы планирования семьи. Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас*. На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 7 апреля  2025 года с 14.00 до 16.00 по телефону 25-49-06 будет проведена  «прямая» линия  врача по медицинской профилактике Анастасии Степаньковой.   По материалам Всемирной организации здравоохранения

В наш стремительно развивающийся век у людей появилось множество разнообразных гаджетов. К сожалению далеко не все новшества можно назвать полностью безопасными или полезными. Электронные сигареты могут послужить ярким тому примером. Электронные сигареты изначально были созданы для людей, желающих отказаться от курения. Впервые они попали на полки магазинов более десяти лет назад. С тех пор электронные сигареты претерпели множество изменений. Появились вейпы ˗ электронные устройства, создающие пар, предназначенный для вдыхания. Они стали не просто заменителем сигарет, но и стильным аксессуаром. Этот гаджет и стал основой появления субкультуры вейпинга, охватившей огромное количество любителей парения. Однако вейпы не только не безопасны, но и могут привести к летальному исходу. Особую обеспокоенность вызывает то, насколько популярными стали эти гаджеты в подростковой среде. Ранее никогда не курившие дети решаются попробовать их, как более безопасную альтернативу обычным табачным изделиям. Что еще более печально, многие родители сами приобретают вейпы для своего ребенка, думая, что таким образом они уберегут свое чадо от еще большей опасности. К сожалению, далеко не все взрослые люди сами задаются вопросом о том, опасны ли для здоровья электронные сигареты, и насколько вредна жидкость для их заправки, что уж говорить о подростках. Причины отказаться от вейпов: Во-первых, вейпинг (процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств) вызывает зависимость. Никотин, содержащийся в этих гаджетах, вызывает сильную зависимость. На самом деле, вейпы могут сделать отказ от курения еще более затруднительным. Вейпинг не только не помогает бросить курить, но также  может привести к синдрому отмены. Синдром отмены или в народе «ломка» ˗ комплекс различных симптомов, когда вы пытаетесь бросить курить (тошнота, головная боль, депрессивные состояния). Во-вторых, вейпинг особенно вреден для детей и подростков, чей мозг все еще активно развивается. Никотин может повлиять на развитие мозга и привести к проблемам с вниманием, обучением и контролем. Помимо никотина, вейпы содержат другие вредные химические вещества, такие как формальдегид, ацетальдегид и тяжелые металлы. Эти химические вещества могут вызвать множество проблем со здоровьем. Также вейпинг вреден для здоровья: наносит вред легким, сердцу и мозгу. Также может увеличить риск развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и рак. Наконец, вейпинг может нанести вред окружающим. Пар от вейпов содержит никотин и другие вредные химические вещества, которые могут нанести вред окружающим, особенно детям и беременным женщинам. Если Вы или Ваши близкие задались целью отказаться от этого пагубного увлечения ˗ вейпинга, Вы можете найти группы поддержки и онлайн-ресурсы, которые помогут в этом вопросе. На территории Республики Беларусь оказывают информационную помощь следующие интернет-ресурсы: pomogut.by, kids.pomogut.by, молодежь.бел. Здесь собрана самая важная информацию о проблемах курения, наркомании и др. Также позвонив на номер «телефона доверия», можно получить  анонимную психологическую и психотерапевтическую помощь. Телефоны доверия (психологической помощи) в г.Гомеле: — 8 (0232) 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы. — 8 (0232) 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул. Быховская, 108, каб. 109. — 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул. Мазурова, 10в.   Психолог отдела общественного здоровья         Василина Смолян

Туберкулез – социально значимое заболевание, с которым на протяжении многих десятков лет ведут борьбу по всему земному шару. Долго считалось, что чаще всего туберкулез поражает лиц из групп населения, испытывающих социально-экономические трудности, тех, кто работает и живет в условиях высокого риска, малоимущих и обездоленных. Однако в последнее десятилетие наблюдается тенденция к большему вовлечению в эпидемический процесс и росту заболеваемости туберкулезом среди лиц достаточно благополучных во всех социальных, медицинских  и иных аспектах. Согласно оценкам ВОЗ около 1,7 млрд человек или 23% населения планеты живут с латентной туберкулезной инфекцией и в течение жизни подвержены риску развития активной формы заболевания. Всемирный день борьбы против туберкулеза — международный день ООН, отмечаемый ежегодно 24 марта по инициативе ВОЗ, в 1993 году объявившей туберкулез глобальной проблемой. Основной целью является повышение осведомленности о глобальной эпидемии туберкулеза и усилиях по ликвидации этой болезни. Проблема заболеваемости и смертности от туберкулеза находится на контроле у государства. На территории Республики Беларусь действует государственная программа «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь» на 2021-2025гг., одна из подпрограмм которой направлена на стабилизацию ситуации по заболеваемости туберкулезной инфекции в республике. Несмотря на благополучную ситуацию по туберкулезу на территории г.Гомеля и снижение уровня заболеваемости за последние 10 лет почти в 2 раза, проблема туберкулеза продолжает оставаться актуальной. Профилактика туберкулеза начинается с раннего детства с вакцинации против данной инфекции. Вакцинацию проводят на 3-5 день жизни ребенка при отсутствии противопоказаний. Необходимо помнить, что отказ от прививки своему ребенку означает, фактически, отказ в праве быть защищенным от этой инфекции. Для ранней диагностики туберкулезной инфекции среди детей из группы повышенного риска заболеваемости туберкулезом важное значение имеет определение инфицированности с помощью иммунодиагностических проб (проба Манту для детей до 7 лети, Диаскин-тест для детей до 17 лет). Одним из основных методов диагностирования туберкулеза на самых ранних стадиях его развития у взрослого населения является рентгенофлюорографическое обследование, которое проводят в Республике Беларусь, начиная с 17-летнего возраста. Ежегодное обследование помогает своевременно выявлять больных туберкулезом, начинать лечение на ранних этапах заболевания, что приводит к достаточно быстрому излечению и возвращению пациента к привычному образу жизни. Основу профилактики туберкулеза среди всего населения составляют неспецифические меры, направленные на повышение защитных сил организма: соблюдение правильного режима труда; рациональное и своевременное питание; отказ от курения, наркотиков, злоупотребления спиртными напитками; прием поливитаминов в весенний период; закаливание; занятия физкультурой. Помните, туберкулез легче предупредить, чем потом лечить! На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 24 марта 2025 года с 9.00 до 11.00 будет организована «прямая» телефонная линия врача-эпидемиолога противоэпидемического отделения отдела эпидемиологии Петрушкевич Елены Александровны по вопросу профилактики туберкулеза по телефону 8(0232)25 49 52.   Врач-эпидемиолог             Елена Петрушкевич