Имя автора: Хойникская ЦРБ

Учимся быть здоровыми

Холера

По данным Всемирной организации здравоохранения наблюдается высокая активность эпидемического процесса в эндемичных странах Азии (Индии, Бангладеш, Таиланде) и Африки (Сомали, Бурунди, Замбии, Зимбабве, Нигерии, Эфиопии, Кении, Камеруне, Демократической Республике Конго, Мозамбике). С 1 января 2024 года по 28 июля 2024 года было зарегистрировано в общей сложности 307 433 случая заболевания холерой и 2326 смертей в 26 странах из пяти регионов ВОЗ, при этом наибольшее количество случаев зарегистрировано в регионе Восточного Средиземноморья, за которым следуют Африканский регион, Регион Юго-Восточной Азии, Регион Северной и Южной Америки, Европейский регион. За это время в регионе Западной части Тихого океана не было зарегистрировано ни одной вспышки. Тремя странами, сообщившими о наибольшем количестве случаев заболевания в 2024 году, являются Демократическая Республика Конго (5160 подтвержденных случаев, 25 смертей), Бурунди (385 подтвержденных случаев) и Нигерия (55 подтвержденных случаев). В Бурунди в 2024 году впервые было зарегистрировано заболевание оспой обезьян, и в настоящее время наблюдается устойчивая передача инфекции среди населения. В течение последних четырех недель 2024 года 12 стран сообщили о новых подтвержденных случаях заболевания. ВОЗ классифицировала глобальное возрождение холеры как чрезвычайную ситуацию 3-й степени в январе 2023 года, что является наивысшим внутренним уровнем чрезвычайных ситуаций в ВОЗ. Исходя из количества вспышек и их географического расширения, наряду с нехваткой вакцин и других ресурсов, ВОЗ продолжает оценивать риск на глобальном уровне как очень высокий, и событие по-прежнему классифицируется как чрезвычайная ситуация 3-й степени.

Учимся быть здоровыми

29 сентября 2024г. — Всемирный день сердца

Всемирный день сердца –  это глобальная кампания в области здравоохранения. Поскольку сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются основной причиной смерти в мире, то главной задачей этого дня является повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.          Для того чтобы избежать болезней сердца необходимо соблюдать следующие рекомендации: Следите за питанием. Употребляя быстрые углеводы в больших количествах, вы попадаете в группу риска.Стремитесь к сокращению в своем рационе соли, мучного, сладкого и жареного.Нездоровая пища, в т.ч. и фастфуд оказывают токсическое влияние на печень, сосуды, что в будущем негативно скажется на здоровье сердечно-сосудистой системы. Разнообразьте свой рацион морской и речной рыбой, цельнозерновым хлебом, орехами, свежими овощами и фруктами. Старайтесь не переедать, т.к. это тоже негативно сказывается на здоровье. Занимайтесь спортом. Для профилактики болезней сердца и сосудов необходимы физические нагрузки, потому как сердце требует тренировки, как и любая другая мышца. Приучите себя к ежедневной зарядке, а затем постепенно увеличивайте нагрузку. Но не переусердствуйте, ведь чрезмерные физические нагрузки скорее могут навредить, чем пойти на благо. Высыпайтесь. Постоянный недосып в целом сказывается на состоянии здоровья, а что касается сердца, то продолжительность сна может влиять на риск сердечного приступау человека независимо от других факторов риска, в том числе генетических.Помните, что длительность здорового сна равна 6-8 часам без прерывания. Старайтесь отказаться от кофе и крепкого чая во второй половине дня, приучите себя ложиться и вставать в одно и тоже время, откажитесь от использования гаджетов и просмотра телевизора как минимум за 20 минут до сна. Избавьтесь от вредных привычек. Небезызвестный факт, что курение и употребление алкогольных напитков увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм. И в данном случае, конечно, не сокращение дозы, а вовсе отказ. Научитесь справляться со стрессом. В наше время стресс – это неотъемлемая часть нашей жизни, и как бы нам не хотелось, но полностью его избежать не получится. Легкий стресс даже необходим нашему организму, потому как это очень важная и нужная реакция, которая помогает ему собраться с силами и нормализовать внутреннее состояние. Не зря же существует такая поговорка «Без стресса – нет прогресса!». И действительно, это так. Но вот постоянный стресс и краткосрочные нервные потрясения увеличивают риск возникновения сердечного приступа и ишемической болезни сердца. Конечно же, избежать стресса в повседневной жизни полностью просто невозможно, но важно научиться с ним справляться. Помогает справиться со стрессом йога, релаксационные методики и специальная дыхательная гимнастика.          Позаботьтесь сами о своем здоровье!  В рамках проведения Всемирного Дня сердца 27 сентября будет работать прямаятелефонная линияс 08:00 до 11:00 по телефону         8 (0232) 54-04-42 на базе учреждения «Гомельский областной клинический кардиологический центр». Анна Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

Учимся быть здоровыми

28 сентября 2024 – Всемирный день борьбы против бешенства

Ежегодно 28 сентября во всем мире проводится Всемирный день борьбы против бешенства при поддержке Всемирной организации здравоохранения (далее — ВОЗ). Основная цель — привлечь внимание населения к проблеме распространения этой болезни, а также к ее последствиям. Случаи заболевания бешенством людей регистрируются более чем в 150 странах мира. По данным ВОЗ ежегодно в мире от бешенства умирает более 50 тысяч человек, причем 40% из них – дети до 15 лет. Наиболее неблагополучные страны – Бангладеш, Вьетнам, Индонезия Таиланд, Филиппины, Непал, Индия и другие. Прививки от бешенства после укусов животных ежегодно получают более 29 миллионов человек — единственный способ предотвратить смерть в случае заражения. Бешенство – острое инфекционное заболевание, распространенное в природе среди теплокровных животных, в первую очередь – среди плотоядных животных, могут болеть грызуны, летучие мыши. От больных бешенством диких животных могут заражаться домашние животные, у которых нет прививок против бешенства. В Гомельской области, как и в целом по Республике Беларусь, ежегодно регистрируются случаи бешенства среди диких (лисы, енотовидные собаки, волки и др.), домашних (собаки, кошки) и сельскохозяйственных животных (крупный рогатый скот). Наибольший удельный вес в общей структуре заболеваемости приходится на диких животных, доминирующие виды – лисица и енотовидная собака. Наибольшее число случаев бешенства среди не привитых домашних животных зарегистрировано среди собак и кошек. За 8 месяцев 2024 года на территории области зарегистрировано 18 случаев бешенства среди животных. В текущем году зарегистрирован 1 случай массового контакта с бешеной домашней собакой в Рогачевском районе, пострадало 10 человек. Всем пострадавшим своевременно назначена и проведена антирабическая помощь в полном объеме. Наличие случаев бешенства среди животных может способствовать возникновению случаев заболевания среди населения. Ежегодно около 4000 человек обращаются в организации здравоохранения Гомельской области за оказанием медицинской помощи по случаю контакта с животными, подозрительными на бешенство. За 6 месяцев 2024 года в учреждения здравоохранения за оказанием антирабической помощи обратилось 1585 человек (29,3% от обратившихся – дети до 18 лет). При этом, по контакту с собаками обратилось 60,4%, кошками – 34,1%, дикими животными – 4,4%, сельскохозяйственными животными – 1%. 74,6% пострадавшим от обратившихся была назначена лечебно-профилактическая иммунизация против бешенства. Лицам, профессиональная деятельность которых связана с риском заражения вирусом бешенства (ветеринарные работники, лица, выполняющие работу по отлову безнадзорных животных, лесники, охотники, работники боен и др.), проводится профилактическая иммунизация против бешенства. В рамках реализации Комплексного плана по профилактике бешенства по Гомельской области в 2021-2025 гг., территориальными центрами гигиены и эпидемиологии проводится работа со всеми заинтересованными службами и ведомствами по профилактике бешенства среди животных и людей. Благодаря проводимой профилактической работе, случаи заболевания бешенством среди населения в течение последних 12 лет не регистрировались.

Учимся быть здоровыми

Заразные кожные заболевания и их профилактика

К заразным кожным заболеваниям относятся грибковые заболевания, чесотка. Данные заболевания могут передаваться человеку от человека, а некоторые, как например микроспория, человеку от животных. При заразных кожных заболеваниях наблюдается поражение кожи, могут поражаться волосы и  ногти. Если человек подозревает у себя такое заболевание, то ему следует обязательно обратиться к врачу-дерматовенерологу. Не стоит пробовать лечиться самостоятельно. Из-за применения неправильно назначенных лекарственных препаратов могут измениться внешние проявления заболевания, что затруднит  постановку правильного диагноза. Назначить правильное лечение может только врач. Животное с заразным заболеванием внешне может выглядеть здоровым. Поэтому чтобы убедиться в том, что оно не болеет, следует обратиться в ветеринарную клинику. В настоящее время заразные кожные заболевания успешно лечатся. Но основная задача заболевшего – это своевременное обращение к врачу и выполнение всех его назначений. Простые  меры профилактики: соблюдать правила личной гигиены (использовать индивидуальные бытовые и гигиенические принадлежности, мыть руки с мылом, содержать в чистоте руки, ногти);регулярно проводить уборку жилых помещений;не гладить, не трогать безнадзорных животных;ухаживать за домашними животными и содержать место их содержания в чистоте;регулярно показывать питомцев ветеринару;не выпускать домашних животных без присмотра на улицу и не выгуливать их в неустановленных местах.Будьте здоровы! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения             Полина Грищенко

Учимся быть здоровыми

10 сентября 2024г ˗ Всемирный день предотвращения самоубийств

10 сентября по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) принято считать Всемирным днем предотвращения самоубийств. Ежегодно в мире совершается около 1 миллиона самоубийств и примерно в 10 раз больше суицидальных попыток. Суицид рассматривается как ведущая причина смерти не только в Республике Беларусь, но и во всех странах мира. Одними из наиболее суицидально опасных возрастов являются подростковый и юношеский. Подростки, вступая во взрослую жизнь с неокрепшей психикой и отсутствием жизненного опыта, особо остро переживают любые проблемные ситуации: неразделенная любовь, конфликты с друзьями, родителями, трудности в школе и, принимая неверные решения, могут подвергать свою жизнь опасности. Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе, дает понять окружающим о своем намерении. Важно, что большинство тех, кто совершает самоубийства, ищут возможности высказаться и быть выслушанными. Диалог с человеком в это время является бесценным. Однако очень часто они не встречают человека, который их выслушает и с кем можно обсудить возникшие проблемы. Существуют признаки суицидального поведения, как правило, с ними первыми встречаются близкие люди: — необычные высказывания  (размышления о малой ценности жизни, фантазии о собственной смерти, суицидальные фантазии и мысли, наличие просьб о прощении к окружающим); — необычное поведение  (уход в себя, замкнутость, склонность к уединению, наличие суицидальных угроз прямых и косвенных); — признаки прощания   (вдруг раздача долгов, личных вещей, оформление завещания); — изменение привычек  (человек перестает уделять время и внимание своим хобби, перестает ухаживать за собой) — подготовка или наличие средств суицида  (накопление или закупка лекарственных средств, сильнодействующих,  ядовитых и химических веществ и пр). При наличии же высокого риска совершения суицида у человека разрабатывается план, он располагает средствами, необходимыми для его выполнения, имеются суицидальные   высказывания  и планирует сделать это немедленно, необходимо: — немедленно вызвать скорую медицинскую помощь; — постоянно оставаться с человеком, не оставлять его одного ни на одну минуту; — осторожно, мягко поговорить с ним и постараться забрать у  него орудие самоубийства. Во всех случаях человек нуждается в эмоциональной поддержке и помощи. Для этого созданы телефоны экстренной психологической помощи, или «Телефоны доверия». Специалисты выслушают вашу проблему и дадут рекомендации, как поступить или подскажут, куда обратиться дальше. Телефоны доверия (психологической помощи)  в г.Гомеле:  8 (0232) 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы; 8 (0232) 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул.Быховская, 108, каб. 109; 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в. Также 10 сентября 2024 года с 09.00 – 11.00 по телефону 8 (0232) 25-49-06 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет работать «прямая линия» психолога, где можно будет получить психологическую помощь и записаться на консультацию. Психолог отдела общественного здоровья               Василина Смолян

Учимся быть здоровыми

Суицидальное поведение: как распознать проблему и справиться с ней?

Суицидальное поведение ˗ это серьезная проблема, затрагивающая людей всех возрастов и социальных групп. Обстоятельства в жизни могут сложиться так, что человек будет считать невыносимой ситуацию, в которой оказался. Для того, чтобы прекратить свои мучения, он сознательно может предпринимать действия, цель которых ˗ лишить себя жизни. В случае суицидального поведения эти действия будут носить преднамеренный характер, в отличие от несчастного случая. Суицид никогда не бывает спонтанным, ему всегда предшествуют определенное изменение поведения.  Важно быть внимательным к признакам, которые могут указывать на наличие суицидальных мыслей у человека. Признаки суицидального поведения: Слова и мысли: выражения о желании покончить с жизнью, размышления о смерти или самоубийстве, признаки безнадежности или отчаяния. Родных и близких должны насторожить подобные высказывания: «Лучше умереть, чем так жить!» или «Лучше заснуть и не просыпаться», − это признаки суицидальных намерений.Изменения в поведении: изоляция от друзей и семьи, отсутствие интереса к жизни, к любимым занятиям.Эмоциональные изменения: глубокая печаль, тревога или раздражительность, чувство безысходности или вины, частые перепады настроения, нарушения сна и аппетита.Саморазрушающее поведение тоже может говорить о склонности к суициду: алкоголь, наркотики, экстремальные виды спорта, самоповреждения/аутоагрессия ˗ поверхностные царапины, порезы, прижигания, а также колющие ранения. Членовредительство может быть связано с алко- или нарко- зависимостями или указывать на то, что человек находится в сильном стрессе.Как помочь справиться с проблемой? Обсуждение: если вы подозреваете, что кто-то из вашего окружения может задумываться о самоубийстве, поговорите с ним. Поддержите открытый и ненавязчивый диалог. Выслушайте человека без осуждения, дайте понять, что вы готовы выслушать и поддержать. Убедитесь, что человек не останется один, особенно в кризисные моменты.Поиск профессиональной помощи: психологи, психотерапевты и психиатры могут предложить специализированную помощь. Если ситуация критическая, немедленно обращайтесь в службы экстренной помощи.Если у вас есть опасения, что вашему близкому нужна специализированная помощь, и вы не можете справиться сами, обратитесь за экстренной психологической помощью. Куда обращаться за помощью? Телефоны доверия (психологической помощи)  в г.Гомеле: 8 (0232) 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы; 8 (0232) 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул.Быховская, 108, каб. 109; 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в. Психолог отдела общественного здоровья               Василина Смолян

Учимся быть здоровыми

Предупредим вирусный гепатит А!

Вирусный гепатит А  —  это острое  вирусное   заболевание, протекающее с преимущественным поражением печени. Вирусный гепатит А относится  к группе кишечных  инфекций. Заболевание передается: —  при не соблюдении правил личной гигиены (через грязные руки);— через пищу  (при употреблении немытых овощей, фруктов, ягод, зелени; при  недостаточной термической обработки морепродуктов и т.д);—  через загрязненную вирусом воду  (при заглатывании воды во время купания; при употреблении некачественной воды).Важно также отметить, что взрослый человек чаще соблюдает правила личной гигиены, а детей надо учить этому. Поэтому так важно  проводить с детьми личные беседы  о необходимости  соблюдения простых правил, которые позволят  защитить ребенка от вирусного гепатита А. Простые правила: Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения общественных мест и туалета.Не пробуйте ягоды, фрукты, овощи на рынках.Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду, напитки в фабричной расфасовке.Употребляйте только помытые ягоды, фрукты, овощи, зелень.Употребляйте в пищу продукты, прошедшие термическую обработку, в том числе  морепродукты: моллюски, креветки.Не  пробуйте незнакомые продукты, не покупайте  еду на улице во время отдыха.Купайтесь только в специально отведенных для этого местах, при купании старайтесь не заглатывать воду.Есть  правила, которые помогут  грамотно писать, есть правила, которые помогут быстро считать, а есть правила, которые помогут  не болеть! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения               Ольга Борисовец

Учимся быть здоровыми

26 сентября 2024 года пройдет Единый день безопасности

Цель проведения: максимальное снижение гибели людей от внешних причин. Задачи: развитие в обществе культуры безопасности жизнедеятельности; проведение образовательно-воспитательной работы с подрастающим поколением; пропаганда безопасных условий проживания населения;

Учимся быть здоровыми

Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области и Хойникском районе за январь-июль 2024 года

В Гомельской области за январь-июль 2024 года выявлено 225 новых случаев ВИЧ-инфекции против 227 за аналогичный период 2023 года. Наибольшее количество случаев по прежнему регистрируется в возрастной группе 40 лет и старше – 60%. По социальному статусу в равной степени  распределились  рабочие и лица без определённой деятельности (40%). Удельный вес мужчин составил 62%, женщин 38%, половой путь передачи является доминирующим – 88,9%. В январе-июле 2024 года в Хойникском районе зарегистрировано 5 случаев ВИЧ-инфекции. По возрастным группам ВИЧ-положительные распределились следующим образом: в возрасте 35-39 лет — 3; 40-44 года — 1; 45-49 лет — 1. По социальному статусу рабочие (3), лица без определенной деятельности (2). Удельный вес мужчин составил 75%, женщин 25%, половой путь передачи. Сегодня знать свой ВИЧ-статус – это также естественно, как знать о других своих хронических болезнях. В настоящее время есть возможность самостоятельно пройти тестирование в домашних условиях с использованием экспресс-теста на ВИЧ по слюне, которые реализуются через аптечную сеть РУП «Фармация». Положительный результат экспресс-теста по слюне окончательно не подтверждает наличие ВИЧ, а лишь указывает на необходимость пройти дополнительное обследование в лабораториях государственных организаций здравоохранения. В отделе профилактики ВИЧ-инфекции и ПВГ государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно получить консультацию и пройти тестирование на ВИЧ, в том числе  анонимно и бесплатно (г. Гомель, ул. Моисеенко, 49; с 8:00 до 13:00 и с 13:30 до 16:00; по пятницам — с 8:00 до 13:00, кабинет 106), либо в любом учреждении здравоохранения по месту проживания. В Хойникском районе тестирование на ВИЧ можно пройти в процедурном кабинете № 309 центральной районной поликлиники УЗ «Хойникская ЦРБ» (г. Хойники, ул. Мира, 1; в будние дни с 7:30 до 10:30 и с 14:00 до 15:00; в выходные дни (суббота) с 8:00 до 10:00. Телефон «горячей линии» (80232) 507412 (отдел профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областнго ЦГЭиОЗ).   Главный государственный санитарный врач Хойникского района                                        Н.Г.Логвинец

Прокрутить вверх