Имя автора: Хойникская ЦРБ

Учимся быть здоровыми

Заразные кожные заболевания и их профилактика

К заразным кожным заболеваниям относятся грибковые заболевания, чесотка. Данные заболевания могут передаваться человеку от человека, а некоторые, как например микроспория, человеку от животных. При заразных кожных заболеваниях наблюдается поражение кожи, могут поражаться волосы и  ногти. Если человек подозревает у себя такое заболевание, то ему следует обязательно обратиться к врачу-дерматовенерологу. Не стоит пробовать лечиться самостоятельно. Из-за применения неправильно назначенных лекарственных препаратов могут измениться внешние проявления заболевания, что затруднит  постановку правильного диагноза. Назначить правильное лечение может только врач. Животное с заразным заболеванием внешне может выглядеть здоровым. Поэтому чтобы убедиться в том, что оно не болеет, следует обратиться в ветеринарную клинику. В настоящее время заразные кожные заболевания успешно лечатся. Но основная задача заболевшего – это своевременное обращение к врачу и выполнение всех его назначений. Простые  меры профилактики: соблюдать правила личной гигиены (использовать индивидуальные бытовые и гигиенические принадлежности, мыть руки с мылом, содержать в чистоте руки, ногти);регулярно проводить уборку жилых помещений;не гладить, не трогать безнадзорных животных;ухаживать за домашними животными и содержать место их содержания в чистоте;регулярно показывать питомцев ветеринару;не выпускать домашних животных без присмотра на улицу и не выгуливать их в неустановленных местах.Будьте здоровы! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения             Полина Грищенко

Учимся быть здоровыми

10 сентября 2024г ˗ Всемирный день предотвращения самоубийств

10 сентября по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) принято считать Всемирным днем предотвращения самоубийств. Ежегодно в мире совершается около 1 миллиона самоубийств и примерно в 10 раз больше суицидальных попыток. Суицид рассматривается как ведущая причина смерти не только в Республике Беларусь, но и во всех странах мира. Одними из наиболее суицидально опасных возрастов являются подростковый и юношеский. Подростки, вступая во взрослую жизнь с неокрепшей психикой и отсутствием жизненного опыта, особо остро переживают любые проблемные ситуации: неразделенная любовь, конфликты с друзьями, родителями, трудности в школе и, принимая неверные решения, могут подвергать свою жизнь опасности. Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе, дает понять окружающим о своем намерении. Важно, что большинство тех, кто совершает самоубийства, ищут возможности высказаться и быть выслушанными. Диалог с человеком в это время является бесценным. Однако очень часто они не встречают человека, который их выслушает и с кем можно обсудить возникшие проблемы. Существуют признаки суицидального поведения, как правило, с ними первыми встречаются близкие люди: — необычные высказывания  (размышления о малой ценности жизни, фантазии о собственной смерти, суицидальные фантазии и мысли, наличие просьб о прощении к окружающим); — необычное поведение  (уход в себя, замкнутость, склонность к уединению, наличие суицидальных угроз прямых и косвенных); — признаки прощания   (вдруг раздача долгов, личных вещей, оформление завещания); — изменение привычек  (человек перестает уделять время и внимание своим хобби, перестает ухаживать за собой) — подготовка или наличие средств суицида  (накопление или закупка лекарственных средств, сильнодействующих,  ядовитых и химических веществ и пр). При наличии же высокого риска совершения суицида у человека разрабатывается план, он располагает средствами, необходимыми для его выполнения, имеются суицидальные   высказывания  и планирует сделать это немедленно, необходимо: — немедленно вызвать скорую медицинскую помощь; — постоянно оставаться с человеком, не оставлять его одного ни на одну минуту; — осторожно, мягко поговорить с ним и постараться забрать у  него орудие самоубийства. Во всех случаях человек нуждается в эмоциональной поддержке и помощи. Для этого созданы телефоны экстренной психологической помощи, или «Телефоны доверия». Специалисты выслушают вашу проблему и дадут рекомендации, как поступить или подскажут, куда обратиться дальше. Телефоны доверия (психологической помощи)  в г.Гомеле:  8 (0232) 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы; 8 (0232) 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул.Быховская, 108, каб. 109; 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в. Также 10 сентября 2024 года с 09.00 – 11.00 по телефону 8 (0232) 25-49-06 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет работать «прямая линия» психолога, где можно будет получить психологическую помощь и записаться на консультацию. Психолог отдела общественного здоровья               Василина Смолян

Учимся быть здоровыми

Суицидальное поведение: как распознать проблему и справиться с ней?

Суицидальное поведение ˗ это серьезная проблема, затрагивающая людей всех возрастов и социальных групп. Обстоятельства в жизни могут сложиться так, что человек будет считать невыносимой ситуацию, в которой оказался. Для того, чтобы прекратить свои мучения, он сознательно может предпринимать действия, цель которых ˗ лишить себя жизни. В случае суицидального поведения эти действия будут носить преднамеренный характер, в отличие от несчастного случая. Суицид никогда не бывает спонтанным, ему всегда предшествуют определенное изменение поведения.  Важно быть внимательным к признакам, которые могут указывать на наличие суицидальных мыслей у человека. Признаки суицидального поведения: Слова и мысли: выражения о желании покончить с жизнью, размышления о смерти или самоубийстве, признаки безнадежности или отчаяния. Родных и близких должны насторожить подобные высказывания: «Лучше умереть, чем так жить!» или «Лучше заснуть и не просыпаться», − это признаки суицидальных намерений.Изменения в поведении: изоляция от друзей и семьи, отсутствие интереса к жизни, к любимым занятиям.Эмоциональные изменения: глубокая печаль, тревога или раздражительность, чувство безысходности или вины, частые перепады настроения, нарушения сна и аппетита.Саморазрушающее поведение тоже может говорить о склонности к суициду: алкоголь, наркотики, экстремальные виды спорта, самоповреждения/аутоагрессия ˗ поверхностные царапины, порезы, прижигания, а также колющие ранения. Членовредительство может быть связано с алко- или нарко- зависимостями или указывать на то, что человек находится в сильном стрессе.Как помочь справиться с проблемой? Обсуждение: если вы подозреваете, что кто-то из вашего окружения может задумываться о самоубийстве, поговорите с ним. Поддержите открытый и ненавязчивый диалог. Выслушайте человека без осуждения, дайте понять, что вы готовы выслушать и поддержать. Убедитесь, что человек не останется один, особенно в кризисные моменты.Поиск профессиональной помощи: психологи, психотерапевты и психиатры могут предложить специализированную помощь. Если ситуация критическая, немедленно обращайтесь в службы экстренной помощи.Если у вас есть опасения, что вашему близкому нужна специализированная помощь, и вы не можете справиться сами, обратитесь за экстренной психологической помощью. Куда обращаться за помощью? Телефоны доверия (психологической помощи)  в г.Гомеле: 8 (0232) 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы; 8 (0232) 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г.Гомель, ул.Быховская, 108, каб. 109; 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в. Психолог отдела общественного здоровья               Василина Смолян

Учимся быть здоровыми

Предупредим вирусный гепатит А!

Вирусный гепатит А  —  это острое  вирусное   заболевание, протекающее с преимущественным поражением печени. Вирусный гепатит А относится  к группе кишечных  инфекций. Заболевание передается: —  при не соблюдении правил личной гигиены (через грязные руки);— через пищу  (при употреблении немытых овощей, фруктов, ягод, зелени; при  недостаточной термической обработки морепродуктов и т.д);—  через загрязненную вирусом воду  (при заглатывании воды во время купания; при употреблении некачественной воды).Важно также отметить, что взрослый человек чаще соблюдает правила личной гигиены, а детей надо учить этому. Поэтому так важно  проводить с детьми личные беседы  о необходимости  соблюдения простых правил, которые позволят  защитить ребенка от вирусного гепатита А. Простые правила: Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после посещения общественных мест и туалета.Не пробуйте ягоды, фрукты, овощи на рынках.Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду, напитки в фабричной расфасовке.Употребляйте только помытые ягоды, фрукты, овощи, зелень.Употребляйте в пищу продукты, прошедшие термическую обработку, в том числе  морепродукты: моллюски, креветки.Не  пробуйте незнакомые продукты, не покупайте  еду на улице во время отдыха.Купайтесь только в специально отведенных для этого местах, при купании старайтесь не заглатывать воду.Есть  правила, которые помогут  грамотно писать, есть правила, которые помогут быстро считать, а есть правила, которые помогут  не болеть! Врач-эпидемиолог противоэпидемического отделения               Ольга Борисовец

Учимся быть здоровыми

26 сентября 2024 года пройдет Единый день безопасности

Цель проведения: максимальное снижение гибели людей от внешних причин. Задачи: развитие в обществе культуры безопасности жизнедеятельности; проведение образовательно-воспитательной работы с подрастающим поколением; пропаганда безопасных условий проживания населения;

Учимся быть здоровыми

Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в Гомельской области и Хойникском районе за январь-июль 2024 года

В Гомельской области за январь-июль 2024 года выявлено 225 новых случаев ВИЧ-инфекции против 227 за аналогичный период 2023 года. Наибольшее количество случаев по прежнему регистрируется в возрастной группе 40 лет и старше – 60%. По социальному статусу в равной степени  распределились  рабочие и лица без определённой деятельности (40%). Удельный вес мужчин составил 62%, женщин 38%, половой путь передачи является доминирующим – 88,9%. В январе-июле 2024 года в Хойникском районе зарегистрировано 5 случаев ВИЧ-инфекции. По возрастным группам ВИЧ-положительные распределились следующим образом: в возрасте 35-39 лет — 3; 40-44 года — 1; 45-49 лет — 1. По социальному статусу рабочие (3), лица без определенной деятельности (2). Удельный вес мужчин составил 75%, женщин 25%, половой путь передачи. Сегодня знать свой ВИЧ-статус – это также естественно, как знать о других своих хронических болезнях. В настоящее время есть возможность самостоятельно пройти тестирование в домашних условиях с использованием экспресс-теста на ВИЧ по слюне, которые реализуются через аптечную сеть РУП «Фармация». Положительный результат экспресс-теста по слюне окончательно не подтверждает наличие ВИЧ, а лишь указывает на необходимость пройти дополнительное обследование в лабораториях государственных организаций здравоохранения. В отделе профилактики ВИЧ-инфекции и ПВГ государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» можно получить консультацию и пройти тестирование на ВИЧ, в том числе  анонимно и бесплатно (г. Гомель, ул. Моисеенко, 49; с 8:00 до 13:00 и с 13:30 до 16:00; по пятницам — с 8:00 до 13:00, кабинет 106), либо в любом учреждении здравоохранения по месту проживания. В Хойникском районе тестирование на ВИЧ можно пройти в процедурном кабинете № 309 центральной районной поликлиники УЗ «Хойникская ЦРБ» (г. Хойники, ул. Мира, 1; в будние дни с 7:30 до 10:30 и с 14:00 до 15:00; в выходные дни (суббота) с 8:00 до 10:00. Телефон «горячей линии» (80232) 507412 (отдел профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов Гомельского областнго ЦГЭиОЗ).   Главный государственный санитарный врач Хойникского района                                        Н.Г.Логвинец

Учимся быть здоровыми

Листериоз, меры профилактики.

Листериоз – инфекционное заболевание человека и животных. Резервуаром возбудителя в природе являются многие виды диких и синантропных грызунов (обыкновенные полевки, водяные крысы, домовые мыши и др.);дикие, домашние и сельскохозяйственные животные (зайцы,белки, лисицы, норки, еноты, песцы, дикие копытные, птицы, мелкий и крупный рогатый скот, лошади, кролики, реже кошки и собаки), домашние и декоративные птицы (гуси, куры, утки, индюшки, голуби, попугаи, канарейки), такжелистерии обнаружены в рыбе и морепродуктах (креветки).            Источником инфекции при листериозе являются животные, у которых болезнь протекает в виде манифестных, стертых и бессимптомных форм.В человеческой популяции бессимптомное носительство листерий составляет 2-20%, однако убедительные данные о передаче этих микроорганизмов от одного человека другому отсутствуют. Следовательно, человек, больной листериозом, как источник инфекции эпидемического значения не имеет. Исключение составляют беременные женщины, от которых возможно инфицирование новорожденных (внутриутробно или во время родов).            Характерной особенностью возбудителя (листерии) является их устойчивость во внешней среде, они хорошо переносят низкие температуры, способны размножаться при температуре 4-6°С в различных объектах (почве, воде, на растениях и пищевых продуктах). Листерии способны накапливаться при хранении продуктов в домашних холодильниках, когда многие другие бактерии гибнут или прекращают размножаться и не составляют конкуренции для значительного увеличения микробной массы листерий. К группе риска по заболеванию листериозом относятся дети, в возрасте от 0 до 6 лет; беременные женщины; пожилые люди; люди, живущие с ВИЧ и другими иммунодефицитами; а также профессиональные группы риска: ветеринары, животноводы, доярки, работники мясокомбинатов, кожевенных предприятий, охотники, рыбаки.            Выделяют следующие пути передачи инфекции: — алиментарный – инфицирование происходит при употреблении мяса, молока, сыра, яиц от больной птицы (животного), овощей, салатов, воды, зараженных выделениями больных грызунов; — контактный – при контакте с зараженным животным или продуктами их жизнедеятельности, через поврежденные кожные покровы, слизистые оболочки, конъюнктиву; — аэрогенный – при вдыхании пуха, пыли при обработке шкур зараженных животных; — трансмиссивный – при укусе клещами и блохами, паразитирующими на больном животном; — вертикальный – инфекция передается внутриутробно от матери к ребенку.            Инкубационный период при листериозе составляет от 3-х до 45-ти дней. Листериоз не имеет каких-то специфических симптомов, отличающих его от других инфекционных заболеваний, и клиническая картина его часто напоминает обычную вирусную и бактериальную инфекцию. Специфическая профилактика листериоза не разработана. Эпидемические вспышки листериоза в различных странах мира (США, Великобритания, Швейцария, Канада, Франция, Дания) чаще всего связаны с употреблением готовых продуктов пищевой индустрии, контаминированными листериями в процессе их производства (созревания сыра, приготовления мясных, рыбных и куриных полуфабрикатов для «быстрой еды», мороженного) и хранения.В Республике Беларусь ежегодно регистрируются единичные случаи заболевания населения листериозом. В Российской Федерации ежегодно выявляется до 100 заболевших. Меры профилактики: —  тщательно мыть свежие фрукты, зелень и овощи; — не употреблять воду из природных и искусственных водоемов; — отделять сырые продукты от продуктов, подвергшихся тепловой обработке; — хранить продукты при безопасной температуре (в бытовом холодильнике температура +2+4°C, а в морозильной камере -18 °C); — читать информацию о сроке годности и температурах хранения, указанную на упаковках продуктов, и следовать этим указаниям; — содержать холодильник в чистоте; — соблюдать правила личной гигиены; — обеспечитьзащиту зданий и построек от проникновения грызунов, проводить дератизацию, дезинсекцию.

Учимся быть здоровыми

Слушай, поддержи, сохрани жизни

Всемирный день предотвращения самоубийств«Слушай, поддержи, сохрани жизни» Самоубийство – это серьезная проблема общественного здравоохранения, которая имеет далеко идущие социальные, эмоциональные и экономические последствия. Согласно оценкам, в настоящее время в мире ежегодно совершается более 700 000 самоубийств, и каждое самоубийство оказывает глубокое воздействие на членов семьи, друзей и коллег. Среди молодежи в возрасте 15 – 29 лет самоубийство является второй главной причиной смерти после гибели в ДТП. Эти данные подчеркивают масштаб проблемы и необходимость комплексного подхода к её решению. Суицидальные мысли связаны с многочисленными, сложными и пересекающимися социальными, экономическими, культурными и психологическими факторами и проблемами. Основные признаки, которые могут указывать на наличие суицидальных мыслей: Прямые высказывания и упоминания о желании покончить с собой «Вам будет лучше без меня» или «Я не вижу смысла в жизни». Изменения в поведении. Уход в себя, отказ от общения с друзьями и семьей. Эмоциональные признаки. Чувство безнадежности. Ощущение, что ничего не изменится к лучшему. Изменения в режиме сна и аппетите. Бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость. Резкое увеличение или снижение веса. Подготовка к уходу. Раздача вещей или прощание с близкими. Исследование способов самоубийства и покупка средств для этого. Употребление алкоголя или наркотиков. Никогда не стоит игнорировать подобные признаки, и лучше всего поговорить с этим человеком открыто и чувствительно, выразив свою заботу и готовность помочь. Важно помнить, что существуют способы помощи и поддержки для людей, испытывающих трудности. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает подобные мысли, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к специалистам – психологам или психиатрам. Объединяяусилия, мы можем создать мир, в котором каждый будет чувствовать себя нужным, услышанным и защищенным. Куда обратиться за помощью? 10 сентября 2024 года будут организованы прямые телефонные линии: — с 9-00 до 11-00 по тел. 8(0232)33-57-24 на базе отдела общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» на ваши вопросы ответит психолог Кунгер Ольга Александровна; — с 9-00 до 11-00 по тел. 8(0232)30-63-47 на базе учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница» на ваши вопросы ответит заведующий организационно-методическим отделом Букатов Павел Михайлович. Психолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ Ольга Кунгер

Учимся быть здоровыми

Вредные привычки и зависимости. В чем разница?

Вредные привычки и зависимости  представляют собой поведенческие паттерны, которые могут негативно влиять на здоровье и качество жизни. Однако между этими понятиями есть определенная разница.У каждого из нас есть привычки, как полезные, так и вредные. Наши привычки представляют собой автоматические действия, которые выполняются на уровне подсознания и сопровождаются чувством удовлетворения. Все полезные и вредные привычки человек выбирает себе сам. Только полезные привычки – дело это нелегкое, для их закрепления нужна сила воли и труд, а вот вредные привычки приобретаются легко. Вредные привычки ˗ это поведенческие паттерны, которые могут приносить вред здоровью, но не обязательно ведут к формированию к психической или физической зависимости. Примерами вредных привычек могут быть нездоровое питание, недостаточная физическая активность, привычка говорить бранные слова и т.д. В свою очередь, вредная привычка может быть начальной стадией развития зависимости, но не обязательно приводит к ней. Как отличить вредную привычку от зависимости? Если привычка замещает собой другие важные стороны жизни и ведет к непродуктивному времяпровождению, ˗ то здесь можно говорить уже о зависимости. Курение, злоупотребление алкоголем, компьютерными или азартными играми называют традиционно вредными привычками. Но на самом деле это психологические и химические зависимости и даже болезни. Зависимости ˗ это более серьезное состояние, когда человек становится физически или психологически зависимым от определенного вещества (например, наркотика, алкоголя) или действия (например, азартные или компьютерные игры, социальные сети). У зависимостей другой механизм возникновения в отличие от привычек. Зависимости появляются не за счет многократного повторения и достижения автоматизации. Чаще всего зависимости возникают, когда проблемы наваливаются со всех сторон и человек не чувствует ресурсов и возможностей с ними справиться. Например, интернет-зависимость или зависимость от компьютерных игр, может сформироваться у подростка, испытывающего сложности в выстраивании отношений с родителями или окружением, поэтому от проблем ему проще сбежать в виртуальный мир. Вредные привычки могут быть изменены с помощью усилий и поддержки, в то время как зависимости требуют серьезного вмешательства специалистов для решения данной проблемы. В отличие от вредных привычек, от зависимостей избавиться сложнее и дольше. Здесь требуется с одной стороны лечение медикаментами, которое назначает врач-нарколог, а с другой стороны ˗ психотерапия, которая поможет устранить истинную причину формирования зависимости. Психолог отдела общественного здоровья       Василина Смолян

Прокрутить вверх